Ar sulaukę senatvės galime pagerinti atmintį? Ar galime valdyti prisiminimus? Ar mintys gali pertvarkyti smegenis? Kas vyksta galvoje, kai medituojame? Ar lavindamiesi galime smegenis perkonstruoti? Ar galime padėti vaikams išugdyti jų mąstymo aparatą? Ar mąstymas padaro mus laimingus, o jeigu taip, kaip reikėtų mąstyti, kad taptume laimingi? Šiandien jau ištirta, kad treniruojamos smegenys – kaip… Skaityti toliau »
Amerikiečių saviugdos mokytojos, rašytojos Leilos Loundes (Leil Lowndes) knyga apie paprastas bendravimo paslaptis, būdus užmegzti ir palaikyti santykius, dalyvauti draugiškame ir dalykiniame pokalbyje, atsižvelgti į pašnekovo kūno kalbą. Autorė pateikia įdomių ir itin vertingų patarimų, iliustruotų gyvais pavyzdžiais iš kasdienio savo pačios, savo draugų, pažįstamų ir verslo partnerių gyvenimo. Mūsų laikais nebeužtenka vien šypsotis ir… Skaityti toliau »
Šioje knygoje lyderiavimo meno guru ir nuostabus paskaitininkas Robinas Sharma vėl suveda mus su garsiuoju vienuoliu, pardavusiu „Ferrarį“. Knygos herojai dalijasi patirtimi, kaip pakeisti savo kompanijos gyvenimą ir drauge – asmeninę būtį. Autorius be galo meistriškai išgrynina amžių išmintį ir sutelkia ją į aštuonias, atrodytų, paprastas praktines pamokas, kuriomis remdamiesi organizacijų vadovai bei vadybininkai šiais… Skaityti toliau »
Knygos autorius Joe Navarro (Džo Navaro) dirbdamas specialiuoju FTB agentu nuolat tyrinėjo ir praktiškai taikė neverbalinės komunikacijos žinias apie veido išraišką, gestus, judesius, lytėjimą, laikyseną, netgi drabužius. Šios žinios jam padėjo suprasti, ką žmonės galvoja, kaip ketina veikti, kada sako tiesą. Autorius dalijasi savo patirtimi, kaip perprasti žmones remiantis jų kūno kalba, kaip iššifruoti jausmus… Skaityti toliau »
Ko mano knygose nėra — autoriaus idėjų biografija, kurioje atsiskleidžia ne tik tai, ką V. E. Franklis analizavo kaip mokslininkas ir gydytojas praktikas, bet ir tai, kaip, kodėl, kuriame gyvenimo etape ar kokiomis aplinkybėmis tos idėjos buvo pasėtos jo ap mąstymų lauke. Viktor Emil Frankl (Viktoras Franklis, 1905–1997) — Vienos universiteto neurologijos ir psichiatrijos profesorius,… Skaityti toliau »
Unikali Aleksandro Svijašo metodika padės jums suprasti, kodėl jūsų gyvenimas kartais klostosi visai ne taip, kaip jūs norite, kodėl jus persekioja įvairios bėdos, o sėkmė vis nepasibeldžia į jūsų duris. Susipažinę su šios knygos rekomendacijomis, jūs pakeisite požiūrį į daug dalykų ir išmoksite prisiimti atsakomybę už viską, kad jums nutinka. Maža to – suprasite, kad… Skaityti toliau »
Trauminiai vaikystės išgyvenimai kaupiasi kūne ir nesąmoningai veikia tolimesnį suaugusiojo gyvenimą. Tik priėmus išstumtus jausmus galima išsivaduoti iš vaikystės kalėjimo ir priartėti prie tikrosios savasties. Alice Miller – žydų kilmės šveicarų psichoterapeutė. Po dvidešimties metų psichoanalizės praktikos ji atsidėjo vaikystėje patirtų traumų tyrinėjimams ir knygų rašymui. „Gabaus vaiko drama“ – pirmoji autorės knyga, išgarsinusi ją… Skaityti toliau »
Gydytojas psichoterapeutas Stephenas Groszas knygoje kalba apie tai, kaip užslėpti troškimai ir patirti išgyvenimai formuoja mūsų tapatybę ir lemia elgesį. Paprastai ir įtaigiai pasakojamos gydytojo ir pacientų susitikimų istorijos, kuriose persipina tokios gyvenimiškos temos kaip vienatvė, išdidumas, meilės praradimas, baimės, pavydas, pyktis.Ši knyga – tai gyvenimiškų istorijų virtinė, papasakota iš gydytojo psichiatro perspektyvos. Ji leidžia… Skaityti toliau »
Nėra nieko liūdnesnio ir labiau gaišinančio nei tokia situacija – salėje susirinkę inteligentiški ir didelį atlyginimą gaunantys žmonės laukia galimybės paprieštarauti tam, ką pasakė pranešėjas. Naudojant Šešių kepurių metodą nuosekliai panaudojama kiekvieno išmintis, patirtis ir turima informacija. Šešios kepurės taip pat padeda iš diskusijos proceso pašalinti visą „ego“.Šešių kepurių metodo poreikis pagrįstas supratimu, kaip keičiantis… Skaityti toliau »
Palyginti su „Kodėl mūsų vaikai virsta tironais“, šioje knygoje yra du svarbūs dalykai, išplėtojantys mano tezes ir turintys žadinti viltį.Aš pasakoju, kaip suaugusieji gali atpažinti, ar jų santykiai su vaiku nėra sutrikę, ir nurodau būdus, kaip rasti išeitį iš tokios padėties – kaip sutrikimus pašalinti.Michael Winterhoff (Michaelis Vinterhofas, g. 1955) – vaikų ir jaunimo psichiatras… Skaityti toliau »
Markas Gungoras, pastorius, lektorius ir knygos „Per juokus į geresnę santuoką“ autorius, – vienas žymiausių konsultantų šeimos ir vedybinio gyvenimo klausimais JAV.Knygoje, parašytoje pasaulyje itin populiarių seminarų pagrindu, gilinamasi į skirtingą vyrų ir moterų mąstymą ir elgesį. Tai pateikiama be pamokslavimo ar kaltinimų, o tiesiog pasijuokiant iš savo trūkumų. Sutuoktiniai išmoksta naudotis bendru žodynu, perprasti… Skaityti toliau »
Ji priklausoma nuo kavos, alergiška sportui, savikritiška ir skeptiška rašytoja. Prisidėkite prie Isabelės Losados ir kartu ieškokite savęs: gilinkitės į savo pojūčius, sielą ir gyvenimą. Pasiskaitykite apie linksmas nevykusių fengšui konsultantų pastangas bei puikiai nusisekusią ajahuaskos gėrimo ceremoniją.
Fizionomikos pagrindai Niekas nenuneigs, kad mimika išduoda žmogaus nuotaiką. Tačiau ne visi sutiks, kad veido bruožai ir išraiška apibūdina žmogaus psichologinį tipą, temperamentą. Atrodytų, argi gali ilga nosis ar aukšta kakta ką nors pasakyti apie charakterį? Šios knygos autorius įsitikinęs: gali, ir labai daug. Teodoras Švarcas Jums atskleis žmogaus veido paslaptis, išmokys įvertinti pašnekovą dar… Skaityti toliau »
Psichologija moters drabužinėje Jeigu turimi drabužiai nebepatinka, nebūtina eiti į parduotuvę pirkti naujų. Atsakymą į seną kaip gyvenimas klausimą „Ką rengtis šiandien?“ rasite šioje knygoje. Šis įžvalgus ir informatyvus aprangos pasirinkimo gidas padės jums nusiraminti ir suteiks įkvėpimo rinktis drabužius.Klinikinės psichologijos mokslų daktarė Jennifer Baumgartner ne tik pateikia vertingų patarimų drabužių ir aksesuarų derinimo klausimais,… Skaityti toliau »
Kaip įveikti mirties baimę. Kai patiriame mirties siaubą ar regime košmarus, ką galime padaryti, kad baimė mūsų neparalyžiuotų, o jei mirties baimė užslėpta, kaip ją atpažinti? Ir ką daryti, kad tas susitikimas su mirties baime nesunaikintų gyvenimo tikslo, o pabudintų mus visaverčiam gyvenimui? Apie tai ši garsaus amerikiečių psichoterapeuto Irvino Yalomo knyga. Nors nagrinėdamas egzistencinius… Skaityti toliau »
Filosofijos mokslų daktaras C. Baxteris Krugeris yra Trejybės žinovas ir Perichorezės tarnybos vadovas. Jis turi politikos ir psichologijos mokslų laipsnius, o filosofijos doktoratą apsigynė Škotijoje, Aberdyno universitete. Yra parašęs septynias knygas ir pamokslauja visame pasaulyje. Dr. Krugeris gyvena Misisipės valstijoje ir dalijasi savo mintims tinklaraštyje baxterkruger.blogspot.com.„Sugrįžimas į trobelę“ – tai daug daugiau nei „Trobelės“ paaiškinimai.… Skaityti toliau »
Ši knyga kviečia prisiimti atsakomybę ir siekti geresnio ryšio su savimi pačiu ir kitais. Knygos autoriai nurodo dažniausiai pasitaikančias bendravimo klaidas ir pateikia gausybę konkrečių patarimų, padėsiančių kurti gyvą bendravimą ir puoselėti sveikus santykius, paremtus pagarba, įsiklausymu, pakantumu.
Knyga apie tai, kaip išguiti netvarką ir chaosą iš namų ir iš sielos, kaip išmokti mėgautis savo erdve, kupina ramybės ir džiaugsmo. Pasak autorės, daiktų ir minčių perteklius sukuria tam tikrą įtampos lauką, kuris riboja mąstymo galimybes ir netgi paralyžiuoja gyvenimus, tad svarbu išmokti atskirti svarbiausius dalykus nuo mažiau reikšmingų.Šią knygą galima vertinti ir kaip… Skaityti toliau »
Knygoje, sudarytoje klausimų ir atsakymų principu, nagrinėjama daugybė psichologijos temų: meilė ir partnerystė, bendravimo įgūdžių stiprinimas, emocijų valdymas, sėkmės principai. Autorė pasakoja paprastai ir įtaigiai, pateikia daug praktinių patarimų, kaip suprasti ir kontroliuoti emocijas, kūno kalbą, stiprinti ryšius su kitais žmonėmis, siekti dvasinės ir fizinės gerovės.
Tapkite puikiu oratoriumi, kokiu visada norėjote būti! Visi iš karto atpažįstame puikų oratorių, kai tik tokį išgirstame. Atrodo, kad toks žmogus turi tokių savybių – pasitikėjimo savimi, charizmatiškumo, iškalbingumo, erudicijos – kurių stokoja likusieji. Tačiau gebėjimas gerai kalbėti atsistojus priešais kitus yra tik įgūdis, o ne Dievo dovana. Tai reiškia, kad kiekvienas gali to išmokti,… Skaityti toliau »