Temos Archyvai: Psichologija

Fabrice Midal — C’est la vie: menas nesukti sau galvos

Patys įtikiname save, kad turime elgtis vienaip ar kitaip, atitikdami kaži kokius reikalavimus ar modelius. Mums atrodo, kad to iš mūsų reikalauja visuomenė. Daugelis gyvename tuo įsitikinę, kankinamės, kad viską darome netinkamai, tačiau toks supratimas klaidingas. Žymus prancūzų meditacijos mokytojas Fabrice Midal knygoje „C’est la vie: menas nesukti sau galvos“ siūlo nustoti stengtis atitikti savo… Skaityti toliau »

David Brooks — Kelias į save

„Norėdamas gauti, turi duoti. Siekdamas vidinės stiprybės, turi pasiaukoti dėl ko nors kito. Sėkmė pažadina didžiausią nesėkmę — puikybę. Nesėkmė veda prie didesnės sėkmės — nuolankumo ir mokymosi. Norėdamas save atrasti, turi save prarasti. Rašydamas šią knygą nebuvau tikras, kad sugebėsiu tvirtai žengti charakterio ugdymo keliu, bet norėjau bent jau žinoti, kaip jis atrodo ir… Skaityti toliau »

Susannah Cahalan — Liepsnojančios smegenys. Mano beprotybės mėnuo

24-erių Susannah Cahalan atsibudo ligoninės palatoje viena, pririšta prie lovos. Negalėjo nei judėti, nei kalbėti. Neprisiminė, kaip ten atsidūrė. Dar visai neseniai ji buvo perspektyvi, sveika ir laiminga moteris, dirbanti dideliame Niujorko laikraštyje, ką tik užmezgusi pirmus rimtus santykius… Ir akimirksniu tapo nestabilia, agresyvia psichine ligone. Kas nutiko? Tai jaudinantis medicininis detektyvas, šiurpi, bet visiškai… Skaityti toliau »

Lavija Šurnaitė — Optimizmo genas

Tebūnie OPTIMIZMO GENAS po ranka, jei: • Raunatės plaukus dėl nelaimingos meilės • Patyrėte fiasko darbe • Vis trūksta pasitikėjimo savimi • Graužiatės alkūnes dėl „kokia aš pabaisa“, žvelgdama į save veidrody • Murkdotės vienatvėje • Braukiate liūdesio ašarą • Nuolat jaučiatės nuvargus lyg kasusi griovius • Visą pasaulį kaltinate dėl PMS • Įkvėpimo mūzos… Skaityti toliau »

Nick Vujicic & Kanae Vujicic — Meilė be ribų

Milijonai žmonių visame pasaulyje pažįsta besišypsantį Niko Vujičičiaus veidą ir yra girdėję jo motyvuojančias kalbas. Nikas susikūrė, kaip jis pats sako, „juokingai gerą gyvenimą“, nors gimė be rankų ir be kojų. Savo teigiamu požiūriu, pozityviu mąstymu ir įkvepiančiomis istorijomis jis yra pavyzdys daugeliui žmonių. Knygoje „Meilė be ribų“ Nikas ir jo žmona Kenai pasakoja, kaip… Skaityti toliau »

Ruth Peters — Nebijokite drausminti vaikų

Ruth Peters — klinikinės ir vaikų psichologijos specialistė, daugiau kaip dvidešimt metų dirba su Vaikais ir, paaugliais, padėdama jų tėvams susigrąžinti prarastą valdžią ir autoritetą. Daugelio straipsnių, knygos „Kas vadovauja“ ir audiokasetės „Kad vaikui sektųsi“ autorė, nuolatinė televizijos laidų dalyvė. Ji gyvena JAV, Floridos valstijoje, su vyru ir dviem sūnumis. Šioje, naujausiojerknygoje ji skelbia karą… Skaityti toliau »

Evelyn Tribole & Elyse Resch — Intuityvus valgymas

Remdamosis moksliniais tyrimais ir didžiule savo patirtimi, autorės sukūrė intuityvaus valgymo kelią. Eidami juo, žmonės išmoksta valgyti tai, ko trokšta, nesilaikyti dietos, maitintis sveikai ir… nesustorėti. Kaip visa tai suderinti? Svarbiausias patarimas, slypintis šioje knygoje – klausytis savo kūno, vėl jį atrasti ir išmokti suprasti, ko jis reikalauja. O tai reiškia – tapti intuityviais valgytojais.… Skaityti toliau »

Oliver Sacks — Haliucinacijos

Kas yra haliucinacijos? Dažnai manoma, kad haliucinacijas patiria tik narkomanai arba bepročiai, bet iš tiesų tai visiškai įprasta ir dažnai pasitaikanti būsena. Pojūčiai ima trikti ne tik nuo narkotinių medžiagų ar psichikos ligų, bet ir dėl karščiavimo, vaistinių preparatų, pervargimo, sužeidimų ir net nuo sielvarto. Kaip haliucinacijos aiškinami šventųjų regėjimai ir mitologiniai įvaizdžiai; Žymaus britų… Skaityti toliau »

Aušra Kurienė — Kaip užauginti žmogų

Lietuviai augina vaikus kitaip nei japonai, amerikiečiai ar prancūzai. Savitos istorinės aplinkybės lėmė, kad mūsų šalies žmonės patyrė netekčių ir netikrumo, ir tai įsismelkė į bendravimą su vienas kitu ir vaikais. 35 metus vaikus ir paauglius konsultuojanti psichologė psichoterapeutė knygoje kalba apie lietuvių patirtį, pritaikomą auginant mūsų vaikus visais vaiko raidos etapais.

Irvin Yalom — Laikinos būtybės ir kitos psichoterapinės istorijos

Knygoje „Laikinos būtybės“ Irvinas Yalomas moko skaitytojus suvokti ir priimti du didžiausius gyvenimo iššūkius: nepamainomą tiesą, kad vieną dieną mes visi mirsime ir kad kiekvienas mūsų turi atsakomybę nugyventi vertingą gyvenimą. Žmonės kreipiasi į Yalomą ieškodami nusiraminimo ir prasmės, tačiau ir jie, ir pats psichoterapeutas supranta, kad šie dalykai retai būna ten, kur manome juos… Skaityti toliau »