Temos Archyvai: Psichologija

Petra Bock — Mindfuck: tam, kad imtume gyventi autentišką gyvenimą, nebūtina laukti, kol pasensime ir tapsime išmintingi

Šioje knygoje pristatysiu kitokį požiūrį į labai seną ir kiekvienam žinomą reiškinį: įprotį sau patiems psichologiškai trukdyti, nuolat kaišioti sau pagalius ir pernelyg dažnai gyventi tarsi pakėlusiam stabdžio svirtį. Petra Bock Mes kasdien tampame mindfuck’o aukomis: kai stengiamės įtikti kitiems ir užmirštame savo poreikius, kai patys save kritikuojame ir nuvertiname, kai ieškome pasiteisinimų… Skaityti toliau »

Laurent Gounelle — Ir tu atrasi lobį, kuris slypi tavyje

Supindamas populiariąją psichologiją ir įtraukiantį siužetą, Laurent Gounelle padeda skaitytojams pažinti ir tobulinti save. Jo knygos keičia gyvenimus ir likimus. Alisos geriausias vaikystės draugas Žeremis pasirinko kunigo kelią, tačiau dabar abejoja savimi, nes vis mažiau žmonių užsuka į Dievo namus. Kadaise jis labai padėjo Alisai po jos motinos mirties. Dabar, matydama bičiulio kančias, Alisa nusprendžia… Skaityti toliau »

Carol S. Dweck — Tu gali

Knyga Tu gali kviečia Jus pasukti augimo mąstysenos keliu, nukreiptu į nuolatinį tobulėjimą visose žmogaus gyvenimo srityse — šeimoje, darbe, versle, sporte. Augimo mąstysena padeda mums realizuoti save, tinkamai motyvuoja vaikus, o santykius apdovanoja neblėstančia meile. Nustebsite sužinoję, kad:• aukštas IQ koeficientas neužtikrina sėkmės,• kliūtys skatina, o valia leidžia pasiekti viršūnę ir ten pasilikti,• pagyros… Skaityti toliau »

Andrea Owen — Kaip suš*kti savo gyvenimą arba kaip to išvengti

Mus užklumpa krizės, žmonės elgiasi kaip subingalviai, palieka vyrai, vaikai kelia rūpesčių, paaugliai verčia nemiegoti naktimis, gydytojai nustato diagnozes, kurių nenorėtume girdėti… Tačiau tai nereiškia, kad gyvename netinkamai ar skleidžiame blogus virpesius. Paprasčiausiai taip būna! Tačiau jei vis dėlto atrodo, kad esame prasikaltusios, laikas padirbėti su savimi; Pirmas žingsnis: PRIPAŽINTI VISUS JAUSMUS IR IŠGYVENIMUS. Antras… Skaityti toliau »

Joseph Campbell — Mitai, kuriais gyvename

JAV mokslininkas, rašytojas Josephas Campbellas (Džozefas Kambelas, 1904–1987) – vienas žymiausių pasaulyje lyginamosios mitologijos ir religijotyros specialistų. Knyga „Mitai, kuriais gyvename“ nagrinėja šiuolaikinės visuomenės ir mito sąlytį. Kas yra mitologija šiais laikais, kaip ji veikia, kokios yra jos funkcijos moderniame pasaulyje? Ar galima mitus naudoti mūsų laikais daugelį žmonių kamuojančiai baimei ir nerimui palengvinti –… Skaityti toliau »

Gary John Bishop — Atsip*sk nuo savęs: išlįsk iš savo galvos ir pradėk gyventi

Nebesijausk kaip š…. Arba kaip tas žiurkėnas rate, kuris, nepaisant visų pastangų, niekur nenueina! Knygoje „Atsip*sk nuo savęs“ Gary suteikia įrankius ir patarimus, kurių reikia, kad sugriautum tave slegiančius pančius ir taptum geriausia savo nesu*ikta versija.​Neapsigauk, tai nėra paprasta ar įprasta savipagalbos ir asmenybės tobulėjimo knyga. Gary nesaldžialiežuvauja, netapšnoja per petį ir nesako, jog… Skaityti toliau »

Dan Harris — 10% laimingesnis

Įkvepiantys memuarai „10 % laimingesnis“ – 2014 m. Living Now Book Awards laimėtojas. Nacionalinės laidos metu patyręs panikos ataką, Danas Harrisas suprato, kad kažką gyvenime reikia keisti. Nors niekada nebuvo tikintis, jis įsitraukė į keistą nuotykį su nemalonėn patekusiu pamokslininku, paslaptingu savigalbos guru ir pulkeliu smegenis tyrinėjančių mokslininkų. Ilgainiui jis suprato, kad jo problemas sukėlė… Skaityti toliau »

Sarah Turner — Motinystės „atostogos“. Kaip išgyventi chaotišką mamos kasdienybę

Rekomenduojame kiekvienai naujai mamai ir tėčiui! Knygos autorė britė Sarah Turner (Sara Turner, gim. 1967) yra socialinių tinklų sensacija – savo šmaikščiame tinklaraštyje „Unmumsy mum“, kaip ir knygoje, apie motinystės iššūkius ir džiaugsmus ji rašo su humoru ir be jokių pagražinimų, su nepaprastu atvirumu ir nuoširdumu, ir tuo jau spėjo užkariauti milijonų skaitytojų širdis visame… Skaityti toliau »

Christopher Ryan & Cacilda Jethá — Sekso aušra. Priešistorinės modernaus seksualumo ištakos

Pamirškite, ką žinojote apie žmogaus prigimtį! Knygos „Sekso aušra: priešistorinės modernaus seksualumo ištakos“ autoriai – filosofijos mokslų daktaras, psichologas Christopheris Ryanas ir medicinos mokslų daktarė, psichiatrė Cacilda Jetha – plėšia figos lapelius nuo kiekvienos svarbesnės žmonijos vystymosi istorijos idėjos su stulbinama erudicija ir pavydėtinu sąmoju. Juodu keliauja per milijonus metų nuo priešistorinės Afrikos… Skaityti toliau »

Junona Almonaitienė — Kūrybingumo ir inovacijų psichologija

Leidinys skiriamas studijuojantiems psichologiją, vadybą ir kitus socialinius mokslus, taip pat visiems besidomintiems kūrybingumo ir inovacinės veiklos problemomis. Knygelėje trumpai išdėstytos svarbiausios psichologijos žinios apie inovacijų šaltinį – žmogaus kūrybingumą, aptariamos kūrybingumo vertinimo, jo lavinimo ir skatinimo galimybės, nagrinėjami galimi organizacijų kūrybinio potencialo didinimo būdai. Pateikiama taikomojo pobūdžio žinių ir praktinių rekomendacijų.

Patrick Lencioni — Svajonių komandos kūrimas: penkios komandos silpnybės ir būdai, kaip tai įveikti

„Ar kada nors pagalvojote, kaip dirba jūsų komanda? Ar ji efektyviai siekia išsikeltų tikslų? Kaip jai sekasi spręsti viduje kylančius konfliktus? Kas šioje komandoje nutylima ir dėl kokių priežasčių? Kaip ši komanda priima sprendimus ir kaip juos įgyvendina? Komandų lyderiai dažnai sutelkia dėmesį į komandai keliamus tikslus ir pamiršta, kad tai, ar šie tikslai bus… Skaityti toliau »

Amy Morin — Ko nedaro stiprūs žmonės

Jeigu jums kada nors teko savęs gailėti, jei baiminatės pokyčių, rizikos ar gyvenate praeitimi, šioje knygoje rasite įkvepiančių, veikti skatinančių tikrų istorijų ir naudingų, psichologinei stiprybei ugdyti skirtų patarimų. Autorė dalijasi ne tik savo profesinės praktikos istorijomis, bet ir skaudžia asmenine patirtimi. Sužinosite, kaip:# atsikratyti savigailos;# nebijoti pokyčių;# atsikratyti noro visiems įtikti;# neužstrigti praeityje… Skaityti toliau »

Henrik Fexeus — Šeštasis jausmas: bendravimo menas – ką ir kaip pasakome be žodžių

Henrikas Fexeus, žinomas švedų psichologinės manipuliacijos specialistas, lektorius, bestselerių autorius, knygoje „ŠEŠTASIS JAUSMAS“ šmaikščiai ir įtaigiai kalba apie neverbalinį bendravimą, įtaką, empatiją, dalijasi patarimais, kaip galima pagerinti savo bendravimo įgūdžius. Jis atskleidžia, kaip elgiasi lyderiai, kokius santykius jie kuria, kaip sugeba uždegti aplinkinius savo idėjomis ir užgesinti konfliktus, jiems dar neįsiplieskus. Šioje knygoje rasite… Skaityti toliau »

Maurice Merleau-Ponty — Juslinio suvokimo fenomenologija

Maurice’as Merleau-Ponty – vienas svarbiausių „fenomenologinio“ mąstymo atstovų, savaip plėtojęs Edmundo Husserlio ir Martino Heideggerio filosofijas, svarstęs apie fenomenologijos prigimtį ir galimybes. Jis padarė įtaką visam XX a. antrosios pusės prancūziškajam mąstymui: Emmanueliui Levinui, Pauliui Ricœurui, Micheliui Foucault, Gilles’iui Deleuze’ui, Algirdui Juliui Greimui. Tai kertinis autorius nagrinėjant „kūniškumo“ temą.Ši knyga laikoma Merleau-Ponty „opus magnum“. Jos… Skaityti toliau »

Seth Stephens-Davidowitz — Visi meluoja, bet internetas žino kas esame iš tikrųjų

Economist geriausia metų knyga A PBS NewsHour metų knyga Entrepeneur geriausia verslo knyga Amazon verslo ir lyderystės srities geriausia verslo knyga New York Times bestseleris Intriguojantis, nušviečiantis ir šmaikštus požiūris į neaprėpiamą informacijos kiekį, kuris staiga tapo prieinamas mums uždavus tinkamus klausimus. Baigiantis eilinei dvidešimt pirmojo amžiaus pradžios dienai internete naršanti žmonija paliks aštuonis trilijonus… Skaityti toliau »

Rachel Botsman — Kuo galite pasitikėti? Kaip technologijos mus suartino ir kodėl gali išskirti

„Stovime ant trečios didžiausios žmonijos istorijoje pasitikėjimo revoliucijos slenksčio“, – teigia knygos „Kuo galite pasitikėti?“ autorė Rachel Botsman. Intriguojančiu, lengvu, kupinu saviironijos ir humoro stiliumi autorė atskleidžia, kaip informacinės technologijos bei pasitikėjimas internetu teikiamomis paslaugomis keičia mūsų gyvenimus ir kuria naują pasitikėjimo eros pradžią. Anot R. Botsman, dar visai neseniai pasitikėjimas buvo labai… Skaityti toliau »

Morgan Scott Peck — Nepramintuoju taku. Naujoji meilės, tradicinių vertybių ir dvasinio tobulėjimo psichologija (2014)

Susidūrimas su problemomis ir jų sprendimas yra skausmingas procesas, kurio daugelis mūsų stengiasi išvengti. O pats vengimas sukelia dar didesnį skausmą ir neleidžia tobulėti nei intelektualiai, nei dvasiškai. Remdamasis savo paties profesine patirtimi dr. M Scottas Peckas, praktikuojantis psichiatras, siūlo būdus, kurie padeda pasiekti aukštesnį savęs pažinimo lygį, t. y. drąsų savo problemų pripažinimą… Skaityti toliau »

Raimundas Milašiūnas — Psichoterapija: kaip ir kodėl?

Ar kada nors jautėtės „pasiklydę“ šiame pasaulyje arba praradę viltį sutikti artimą žmogų? O gal išgyvenote užsitęsusį nerimą, liūdesį ar kūno bei dvasios skausmą? Arba gal svarstote galimybę praverti psichoterapeuto kabineto duris? O gal tik domitės žmogaus psichika ir psichologija? Norėjote, bet neturėjote ko paklausti, kas yra psichoterapija ir kaip ji vyksta? Tuomet ši… Skaityti toliau »

Tony Buzan — Lavinkite mąstymą: pažangiausi mąstymo ir mokymosi būdai

„Lavinkite mąstymą“ – viena iš 1000 įžymiausių praėjusio amžiaus knygų! Žinomas lektorius Tony Buzanas keliauja po pasaulį, mokydamas savo mąstymo, mokymosi ir įsiminimo metodų, siekdamas padėti žmonėms pažadinti miegantį milžiną – žmogaus smegenis. • Išmokite svarbiausių efektyvaus mąstymo ir mokymosi būdų. • Padidinkite gebėjimą kūrybiškai mąstyti ir spręsti problemas. • Sužinokite,… Skaityti toliau »

Hans Rosling — Faktų galia

„Faktų galia/Factfulness“ – pasaulinis bestseleris. Viena svarbiausių pastarųjų metų knygų, jau pakeitusi daugybės žmonių supratimą apie gyvenimą! Kiek procentų pasaulio gyventojų gyvena skurde? Kodėl Žemėje didėja žmonių skaičius? Kiek mergaičių baigia mokyklą? Tai labai svarbios temos, kurių gvildenimas, pripažinkime, kelia įtampą ir nuojautą, kad žmonijos laukia sunkūs laikai. Tačiau vienas įtakingiausių pasaulio žmonių, TED fenomenas, visuomenės… Skaityti toliau »