Svamis Vishnu-Devananda — Meditacija
„Meditacija yra nenutrūkstama suvokimo ar minties tėkmė, lyg vandens sruvenimas upėje” Svamis Vishnu – Devananda Meditacija – neatskiriama jogos praktikos dalis, ji yra svarbiausia, siekiant proto ramybės ir dvasinės harmonijos. Reguliarus meditavimas teikia mentalinę, psichinę ir dvasinę gerovę. The Sivananda Yoga Vedanta Centre parengtoje knygoje „Meditacija“ pateikiamas dvylikos pakopų meditavimo pradžiamokslis, patariama,… Skaityti toliau »