Temos Archyvai: Saviugda

John Kehoe — Minčių galios XXI amžiuje

Johno Kehoe knygoje „Minčių galios XXI amžiuje“ pateikiami gyvenimą keičiantys principai, kaip planuoti savo asmeninę sėkmę ir laimės kelią.   Autorius knygoje rašo, kad yra du pirminiai mąstymo tipai – kritinis mąstymas ir kūrybinis mąstymas. Kritinis mąstymas remiasi logika ir kyla iš sąmoningo proto. Kūrybinis mąstymas remiasi vaizduote ir kyla iš pasąmonės. Knygoje „Minčių galios“… Skaityti toliau »

Adele Faber & Elaine Mazlish — Mano vaikai nesipyksta: kaip padėti savo vaikams gyventi taikiai, kad ramiai gyventumėt ir jūs

Turėti vaikų – nuostabu, tačiau jie gali kelti rimtą grėsmę jūsų sveikam protui. Visame pasaulyje garsios tėvų ir vaikų santykių ekspertės Adele Faber (Adelė Faber) ir Elaine Mazlish (Eleinė Mazlish) pristato nuoseklų bei suprantamą gidą, siūlantį praktiškų pavyzdžių, kaip išsiaiškinti brolių ir seserų tarpusavio nesutarimų priežastis, kokiais būdais įveikti iškilusius konfliktus. Mano vaikai nesipyksta. Kaip… Skaityti toliau »

Eckhart Tolle — Šios akimirkos jėga: Dvasios nušvitimo vadovas

Knygoje surašyti šių dienų dvasinio mokytojo Eckharto Tolle pokalbiai su jo vedamų seminarų dalyviais. Nagrinėjamos temos labai senos, tačiau amžinai aktualios: kaip išvengti kančios, kaip įprasminti santykius su žmonėmis, kaip apskritai suvokti esminius būties tikslus. Šios knygos negalima skaityti greitai – ją vis reikia atidėti, apmąstyti, pritaikyti savo gyvenimui. Tai didysis meditacijos bei savo galimybių… Skaityti toliau »

Sadhguru — Vidinė inžinerija: jogo kelrodis į džiaugsmą

Vienas iš 50-ties įtakingiausių žmonių Indijoje, savo įžvalgiomis, aistringomis, įtaigiomis ir šmaikščiomis kalbomis pelnęs iškilaus mąstytojo ir kalbėtojo reputaciją, išminčius ir mokytojas Sadhguru knygoje „Vidinė inžinerija“ siūlo Vakarų skaitytojams išbandytą kelią į gerovę. Joje rasite galingus klasikinės jogos mokslo instrumentus, kurie kiekvienam padės keisti savo gyvenimą, jo suvokimą ir tapti savo džiaugsmo architektu. „Vidinė inžinerija“… Skaityti toliau »

Matthew Syed — Mąstymas be sienų. Skirtingų požiūrių galia

„SUNDAY TIMES“ BESTSELERIS

„Perskaitę šią knygą, imsite visai kitaip suvokti sėkmę ir gyvenimą apskritai.“ – Judy Murray, škotų teniso trenerė, tenisininko Andy Murray motina



Įsivaizduokite, kas nutiktų, jei gyventume apsupti žmonių, kurie turėtų panašias patirtis į mūsų, mąstytų lygiai taip pat kaip mes ir nuolat pritartų mūsų nuomonei? Kaip tada spręstume sudėtingas ir įvairialypes problemas? Jaučiamės „teisingai“… Skaityti toliau »

Vadim Zeland — Transerfingo pagrindai

Vadimas Zelandas – vienas skaitomiausių šiuolaikinių rusų autorių, parašęs daugiau nei dešimt knygų apie sensacingą realybės valdymo metodiką, vadinamą transerfingu. Knygos išverstos į 20 kalbų, daugelyje šalių tapo bestseleriais. V. Zelandas šioje knygoje transerfingą pristato trumpai formuluotomis pagrindinėmis idėjomis, sugrupuotomis pagal temas. Tai puikus būdas išmokti vieną iš populiariausių ir efektyvių tobulėjimo programų. Šioje knygoje rasite… Skaityti toliau »

Wim Hof — Wim Hof metodas: praplėskite savo žmogiškųjų galimybių ribas

Jūs „perrašysite“ savo kūno programą – nebebijosite šalčio, džiaugsitės geležine sveikata, o bet kokios kliūtys gyvenime taps lengvai įveikiamos. Revoliucinis šedevras apie žmogaus kūną ir žmogiškųjų galimybių ribų praplėtimą atvers Jums duris į naują gyvenimą! Wimas Hofas siunčia žinutę kiekvienam iš mūsų – žmogus iš tikrųjų gali padaryti tai, kas atrodo neįmanoma. Galima įveikti ligas,… Skaityti toliau »

Aurima Dilienė — Šeima – komandinis žaidimas

Kodėl poros skiriasi? Atsakymas labai paprastas: žmonės nenutuokia, kotikėtis iš santuokos. Jie nežino, kas ji yra, o dar labiau – kas nėra. Kitaiptariant, nežino (iš)gyvenimo šeimoje taisyklių. Arba jų nesilaiko. Tačiaužaidimas be taisyklių nėra nei malonus, nei sėkmingas.Šioje knygoje nuosekliai sudėliota instrukcija, KAIP NAUDOTISSANTUOKA. Iliustruota smagiais pasakojimais, pamokomomis istorijomis,terapinės praktikos ir asmeninės patirties pavyzdžiais bei… Skaityti toliau »

Robert L. Dilenschneider — Sprendimai, pakeitę pasaulį

Stresas, nežinomybė, nerimas ir baimė. Visa tai anksčiau ar vėliau patiriame visi. Šie jausmai iškyla susidūrus su pačiais įvairiausiais sunkumais. Svarbu išmokti juos atpažinti ir nesileisti valdomiems nepalankių aplinkybių. Žymus verslo ekspertas Robertas L. Dilenschneideris knygoje „Sprendimai, pakeitę pasaulį“ pasakoja apie iškilių novatoriškų lyderių pasirinkimus ir paaiškina, kaip pritaikyti jų principus savo asmeniniame ir profesiniame… Skaityti toliau »

Ramunė Murauskienė — (Ne)tobulos paauglystės užrašai

Ar žinai, kad esame pakankamai geri tėvai? Tiesiog dažnai nenutuokiame, kokie mylimi esame ir kad mums netrūksta meilės. Mes tik neleidžiame sau būti mylimi. Todėl knyga „(Ne)tobulos paauglystės užrašai“ yra meilės eliksyras visoms „infekuotoms“ tėvų ir mamų, senelių ir mokytojų smegenims. Leiskime joms pasveikti ir pamatysime, kad viskas yra ir bus gerai. Apie buvimą savimiApie… Skaityti toliau »

Robert T. Kiyosaki & Kim Kiyosaki — XXI amžiaus verslas

Prisiimkite atsakomybę už savo finansus arba įpraskite vykdyti kitų įsakymus visą likusį gyvenimą. Tokį pasirinkimą mus ragina priimti „Turtingas tėtis, vargšas tėtis“ – visame pasaulyje pripažintos kaip pagrindinės visų laikų knygos apie asmeninių finansų valdymą autorius Robertas T. Kiyosaki, kuris metė iššūkį ir pakeitė dešimčių milijonų žmonių mąstymą apie pinigus. „Turtingo tėčio“ serijos knygose Kiyosaki… Skaityti toliau »

Milda Karklytė-Palevičienė — Vaiko emocinis intelektas

Dažnai klausiame savęs, kodėl koks nors mūsų pažįstamas – išsilavinęs, karjeros aukštumų pasiekęs ir geros širdies žmogus – vis nesėkmingai bando kurti artimus ir tvirtus santykius. Arba kodėl gerą išsilavinimą, stiprius kognityvinius įgūdžius, profesines kompetencijas turintis žmogus patiria sunkumų norėdamas sėkmingai žengti profesiniu keliu. Atsakyti į šį ir daugelį kitų klausimų galime lavindami emocinį intelektą.

Lori Gottlieb — Gal norėtumėt apie tai pasikalbėti?

Vieną vakarą Lori gyvenimas sudūžta į šipulius. Ištikta asmeninės krizės ir negalėdama sutramdyti ašarų, pati būdama sėkminga psichoterapeutė, ji suvokia, kad šįsyk vien draugų paguodos nepakaks – reikia specialisto. Ir čia pasirodo Kendelas, psichoterapeutas tarsi iš pasenusio vadovėlio: plinkančiu viršugalviu, pakumpusiais pečiais, dėvintis rusvus drabužius ir sienas išdabinęs diplomais. Tik pirmas žvilgsnis dažnai būna apgaulingas.… Skaityti toliau »

Javier Iriondo — Žvelk tolyn

Niekas per kelias dienas nepakeis gyvenimo, bet galima pakeisti kryptį, o su ja – ir likimą.   Davidas grįžta į Bostoną su knyga – ypatinga Jošua dovana prieš iškeliaujant anapus. Pradėdamas naują gyvenimo etapą, jis kupinas džiaugsmingos vilties. Bostone Davidas sutinka seną draugą Aleksą, kuris išgyvena gilią depresiją po didžiulės netekties, ir noriai pasinaudoja Jošua… Skaityti toliau »

Steven R. Gundry — Ilgaamžiškumo paradoksai

Kaip numirti jaunam sulaukus žilos senatvės Dr. Steven Gundry žino: visi žmonės tikisi gyventi ilgai ir laimingai, būti sveiki, bet tik iki tol, kol sulaukia vidutinio amžiaus ir savo akimis pamato tėvų ar net bendraamžių sveikatos sutrikimus. Kaip mums išspręsti paradoksą, kai norime sulaukti žilos senatvės ir kartu džiaugtis gera sveikata? Dirbdamas su tūkstančiais pacientų… Skaityti toliau »

Jeffrey E. Young — Ištrūk iš spąstų

Ar pastebėjote, kad tam tikrose gyvenimo situacijose visada elgiatės taip pat, tarsi būtumėte užprogramuoti? Nuolat laikotės įsikibę artimų žmonių, nes bijote, kad jie jus paliks, keliate sau didžiulius reikalavimus, teikiate pirmenybę ne savo, o kitų poreikiams, nepasitikite kitais žmonėmis… Jausmas, kad elgiatės ar mąstote netinkamai, bet negalite to pakeisti, slegia. Knygos „Ištrūk iš spąstų“ autoriai,… Skaityti toliau »

Kate Murphy — Jūs nesiklausote, jūs negirdite

Knygoje „Jūs nesiklausote, jūs negirdite“ atskleidžiama klausymosi svarba. Tik gebėdami klausytis išmoksime bendrauti, sudominsime aplinkinius ir tobulėsime patys. Klausymasis yra ne tik girdėjimas, ką sako žmonės. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kaip jie ką nors sako ir ką daro sakydami. Klausymosi tikslas yra supratimas, ir tam reikia pastangų.

Petter A. Stordalen — Pagaliau pirmadienis!

Knygoje „Pagaliau pirmadienis!“ norvegų autorius Petter A. Stordalen dalijasi savo susikurtais metodais, padėjusiais jam tapti vienu turtingiausių verslininkų Skandinavijoje. Įdomus, įžvalgus ir atviras pasakojimas, kaip džiaugtis kiekviena diena ir siekti savo tikslų.

Mark Robert Waldman & Chris Manning — Neuroišmintis: ko iš tikrųjų norite. Pinigų, laimės ir sėkmės dėsniai

Norai. Jie gali būti dideli ir maži. Juos gali būti lengva, sunku, o kartais ir neįmanoma įgyvendinti. Tačiau be jų mes neišgyventume. Mes neturėtume motyvacijos eiti į darbą, susirasti gyvenimo draugo ar net išlipti iš lovos. Norai aprūpina kuru pagrindinį smegenų variklį, o kuo didesnės smegenys, tuo daugiau norų. Tačiau bandant atsakyti į klausimą, ko… Skaityti toliau »