Temos Archyvai: Psichologija

Jaroslavas Melnikas — Gyvenk be kompleksų

Ar visada išdrįstame būti laisvos? Kodėl mus kartais užvaldo baimės ir kompleksai? Kaip juos atpažinti ir įveikti? Žinomas rašytojas, knygų „Paryžiaus dienoraštis“, „Moters laimės enciklopedija“ ir populiarių psichologijos skilčių įvairiuose Lietuvos ir Prancūzijos leidiniuose autorius Jaroslavas Melnikas toliau gilinasi į moters pasaulio paslaptis.

Louann Brizendine — Moters smegenys

Kodėl moterys kalbesnės už vyrus? Kodėl jos prisimena smulkiausias barnių detales, o vyrai neprisimena net pačių barnių? Kodėl jos kaip įmanydamos vengia konflikto? Kodėl moterys dvigubai dažniau nei vyrai serga depresija? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus — daug diskusijų sukėlusioje knygoje Moters smegenys. Pasitelkdama naujausių tyrimų duomenis, neuropsichiatrė Louann Brizendine atskleidžia, kaip unikali smegenų… Skaityti toliau »

Neil Shah — 10 žingsnių įveikti stresą

Neilas Shahas – vienas didžiausių streso valdymo ir geros savijautos autoritetų Jungtinėje Karalystėje, Streso valdymo draugijos įkūrėjas ir vadovas. Ši knyga padės išmokti atpažinti stresą, jį valdyti. Pristatoma dešimties žingsnių programa surašyta suprantamai ir aiškiai, nevartojant profesinio žargono ir mokslinės terminologijos. Knygoje yra praktinių patarimų, kaip keisti mitybą, poilsį, gyvenimo būdą, taip pat įvairių metodų,… Skaityti toliau »

Jurgita Kuliešienė — Tvermės dėsnis

Jurga Krutinytė – Kuliešienė. Gimė 1972 metais Vilniuje, baigė Vilniaus universiteto Fizikos fakultetą. Šiuo metu dirba rinkodaros srityje, yra asmeninio ugdymo specialistė ir tobulina savo psichologijos žinias. Gyvena Vilniuje, augina sūnų ir dukrą. „Visą sąmoningą gyvenimą norėjau parašyti knygą – artėjant keturiasdešimtmečiui – suvokiau, kad būtent iki jo noriu parašyti savo pirmąją knygą, keičiančią žmonių… Skaityti toliau »

Aivaras Pranarauskas — Kiekvienas skirtingas. Kiekvienas reikalingas

Paauglystė tai bendravimo įgūdžių mokymasis, daug emocijų ir daug energijos. O besimokant bendrauti pridaroma ir klaidų. Kartais tai virsta prasivardžiavimu, erzinimais, replikomis ir kitokiais konfliktais. Kažkam ta klaida virsta pamoka, kažkam pramoga, o kažkam gilia nuoskauda. Grubesnis žodis, piktesnis žvilgsnis ar apkalbos – su tokia realybe yra susidūrę 40 procentų mokinių. O dešimtadalis mokinių su… Skaityti toliau »

Fredrik Backman — Dalykai, kuriuos mano sūnus turėtų žinoti apie gyvenimą

Knygoje aprašomas šiandieninis pasaulis, šiuolaikiniai mes – perkantys, kalbantys mobiliaisiais telefonais, guglinantys. Pasaulį išvydus palikuoniui, iš pas­kutiniųjų stengiamės išsiaiškinti galybę kūdikiškojo pasaulio niuansų, be kurių sunkiai įsivaizduojama šiuolaikinė tėvystė. Meistriškai, kandžiai iš tėviškos pozicijos perteikti patarimai sūnui padės būti tėvais, ypač linksmesniais tėvais.

Clarissa Pinkola Estes — Bėgančios su vilkais

Dr. Clarissos Pinkolos Estes “Bėgančios su vilkais” – klasikinis ir novatoriškas veikalas, tyrinėjantis moters dvasinį gyvenimą, – išverstas į daugiau kaip 25 kalbas ir įvertintas prestižinėmis ir garbingomis premijomis už psichoanalizės plėtojimą. Kiekvienoje moteryje slypi galinga jėga, pasižyminti tobulais instinktais, kūrybos aistra ir nesenstančia išmintimi. Tai – Laukinė Moteris, instinktyviosios moterų prigimties įsikūnijimas. Bet ji… Skaityti toliau »

Tess Whitehurst — Gėlių magija

simbolika ir gydomosios galios, Gėlių reikšmės Ši nepaprasta knyga atveria subtilų ir mįslingą gėlių pasaulį, supažindina su jų reikšmėmis, gydomosiomis ir magiškomis savybėmis. Autorė moko įsiklausyti į gėles, atpažinti jų siunčiamą žinią, pasigaminti esencijų ir eterinių aliejų, kurie pagelbės esant sveikatos sutrikimams, padės išspręsti dvasines problemas, pagerinti santykius su kitais žmonėmis.Subtiliai iliustruotoje knygoje atpažinsite per… Skaityti toliau »

Loreta Vilkytė — Kaip padėti vaikams užaugti dvikalbiams

Jei su vaikais išvykote gyventi į svetimą šalį arba susilaukėte vaikų jau ten įsikūrę, greičiausiai paklausėte savęs – o kaip kalbės mano vaikas? Juk kiekvieni tėvai norėtų bendrauti su savo vaikais, myluoti juos ir dainuoti lopšines lietuviškai, o močiutės ir seneliai – suprasti, ką sako jų anūkai. Tačiau kartu visa šeima patiria spaudimą pritapti prie… Skaityti toliau »

Glen O. Gabbard — Sopranų psichologija

Gleno O. Gabbardo „Sopranų psichologija“ – veikalas, atskleidžiantis painių charakterių užkulisius, analizuojantis tikrąsias serialo herojų veiksmų priežastis. Studijos objektas – Sopranų šeima ir žmonės, priklausantys jų aplinkai; tačiau dėsniai, nulemiantys jų poelgius, yra universalūs, parodantys netikėtus panašumus su kiekvienu žiūrovu. Kaip tik todėl tiek daug žmonių visame pasaulyje neatitraukė akių nuo televizijos ekranų, spręsdami problemas,… Skaityti toliau »

Paul Ekman — Žinau, kad meluoji

Ar tiesa, kad pokalbio metu šiuolaikinis žmogus meluoja vidutiniškai tris kartus per dešimt minučių? Ką gali išduoti veidas, kalba, kūno judesiai? Kaip pastebėti tiesos ženklus? Knygoje rasite išsamius atsakymus, išmoksite matyti tai, ko kiti nepastebi. Savo elgesiu gali išsiduoti ir labiausiai užkietėję melagiai.  Garsus emocijų ir neverbalinės komunikacijos tyrinėtojas Paulis Ekmanas pateikia naujos informacijos apie… Skaityti toliau »

Pamela Druckerman — 100 prancūziško auklėjimo taisyklių

Kaip auginant vaiką neprarasti sveiko proto „100 prancūziško auklėjimo taisyklių“ atsirado iš ankstesnės Pamelos Druckerman knygos „Vaikų auklėjimas pagal prancūzus“. Paryžiuje gyvenanti amerikietė žurnalistė, žvelgdama pro dviejų kultūrų prizmę, pateikia skirtingus vaikų auklėjimo principus ir pagrindžia, kodėl turėtume būti labiau atsipalaidavę ir vadovautis nuojauta ir sveiku protu kaip prancūzai. Ką daryti, kad netaptume vien tik… Skaityti toliau »

Brendon Burchard — Auksinis gyvenimo bilietas

Dingusi mylimoji, paslaptingas parkas, keistos pažintys ir dar keistesnė kelionė po tolimiausius praeities kampelius… Ši detektyvo prieskoniais pagardinta, tačiau šviesi ir įkvepianti istorija skirta visiems, kurie bent kartą gyvenime svajojo apie galimybę pradėti iš naujo. Labai tikėtina, kad tokią galimybę – auksinį gyvenimo bilietą – jūs jau turite. Jei norite juo pasinaudoti, pasiruoškite išmokti keletą… Skaityti toliau »

Vitalij Gibert — Ateities modeliavimas

Pasak Vitalijaus Giberto, žinomo rusų ekstrasenso, sveikatos, laimingų santykių, finansinės gerovės ir profesinės sėkmės raktas glūdi mumyse. Nebūtina keiptis į psichologus ar aiškiaregius, padėti galime patys sau – tiesiog turime grįžti prie prigimtinių žinių ir imtis kurti savo ateitį. Knygoje „Ateities modeliavimas“ autorius pateikia penkias pagrindines taisykles, kurių laikydamiesi pasieksime savo tikslus, įgyvendinsime troškimus, o… Skaityti toliau »

Alice Miller — Gabaus vaiko drama

Alice Miller — žydų kilmės šveicarų psichoterapeutė. Po dvidešimties metų psichoanalizės praktikos ji atsidėjo vaikystėje patirtų traumų tyrinėjimams ir knygų rašymui.„Gabaus vaiko drama“ — pirmoji autorės knyga, išgarsinusi ją visame pasaulyje. Knygoje Alice Miller akivaizdžiai parodo, kaip vaiko išnaudojimas suaugusiųjų poreikiams, jo baudimas, mušimas ir manipuliavimas pažeidžia jauno žmogaus integralumą bei skatina jį atsižadėti savasties.Trauminiai… Skaityti toliau »

Robert Betz — Nori būti normalus ar laimingas

Apie knygą Kiekvieną rytą pabusti su džiaugsminga šypsena ir įsitikinus: „Gyvenimas yra gražus ir aš gyvenu!“ — neturi būti jokia utopija. Viskas, kas mus daro nelaimingus, palieka mus vos suvokiame, kad turime pasirinkimą: galime jausti lengvumą, užuot jautę sunkumą ir įtampą, galime save realizuoti, užuot prisitaikę ir aukodamiesi.„Kiekvienas žmogus nesunkiai gali apsispręsti ir rinktis laimingą… Skaityti toliau »

Stefan Spies — Kūno kalba

Knygos paskirtis — išmokyti skaitytoją pasitikėti savim ir tinkamai elgtis profesinėje aplinkoje. Poveikį žmonėms 93 procentais lemia kūno kalba ir balsas. Naudokitės šiuo turtu, tobulinkite savo elgesį darbe, mokykitės tinkamai reaguoti į neverbalinius kitų žmonių kūno kalbos signalus. Kūno signalus valdo mintys, o ne išoriniai dirgikliai, todėl tik vidinis nusiteikimas padeda įtikinamai ir savitai reikštis… Skaityti toliau »