Tom Rath — Valgyk, judėk, miegok
Pasirinkimai – svarbus dalykas. Šiandien galite nuspręsti imtis to, kas rytoj suteiks daugiau energijos. Laikui bėgant, teisingi pasirinkimai gerokai padidina ilgo ir sveiko gyvenimo šansus. Retkarčiais pasirodo knyga, kurią perskaitę imate mąstyti, jaustis ir elgtis kitaip. New York Times bestselerių autoriaus Tomo Ratho knyga Valgyk, judėk, miegok paveiks jūsų sveikatą ateinantiems dešimtmečiams. Tomas Rathas laikomas… Skaityti toliau »