Temos Archyvai: Psichologija

Darius Pietaris — Paglostymas prieš plauką

2019 metų kovo 16 dieną buvo paskelbtas karantinas dėl COVID-19 pandemijos. Emocinės kompetencijos ekspertas Darius Pietaris nusprendė parašyti karantino skaitinius. Taip gimė knyga „Paglostymas prieš plauką. Kaip išsivaduoti iš vidinio karantino – baimių, nerimo, nusivylimo, destruktyvių minčių ir emocijų“. Knygos įžangoje autorius teigia, kad karantino skaitiniai tinka ne tik pastarajai pandemijai. Emocinės, finansinės ir kitos… Skaityti toliau »

Sabine Herm — Sunkūs vaikai

Praktiniai patarimai auklėtojams ir tėvams „Sunkiems“ vaikams reikia ypatingo rūpesčio, kad jų raida būtų sėkminga. S. Herm aprašo agresyvumo, per didelio aktyvumo, vaikų depresijos priežastis ir nurodo konkrečius praktinius žingsnius, kaip padėti tokiems vaikams.

Henrik Fexeus — Šeštasis jausmas: bendravimo menas – ką ir kaip pasakome be žodžių

Henrikas Fexeus, žinomas švedų psichologinės manipuliacijos specialistas, lektorius, bestselerių autorius, knygoje „ŠEŠTASIS JAUSMAS“ šmaikščiai ir įtaigiai kalba apie neverbalinį bendravimą, įtaką, empatiją, dalijasi patarimais, kaip galima pagerinti savo bendravimo įgūdžius. Jis atskleidžia, kaip elgiasi lyderiai, kokius santykius jie kuria, kaip sugeba uždegti aplinkinius savo idėjomis ir užgesinti konfliktus, jiems dar neįsiplieskus. Šioje knygoje rasite… Skaityti toliau »

Vitoldas Masalskis — Neurolingvistinis programavimas (NLP)

Neurolingvistinis programavimas (NLP) – taikomosios psichologijos kryptis. NLP atsirado iš bandymo atsakyti į klausimą, kodėl sėkmingi žmonės yra sėkmingi ir kaip jų elgesio strategijas galima būtų formalizuoti ir padaryti prieinamas visiems norintiems.   Tikiuosi, šioje knygoje pateikti straipsniai padės geriau suprasti šią įdomią ir intriguojančią praktinės psichologijos sritį ir paskatins ja domėtis toliau.

Jurga Dapkevičienė — Psichologinių straipsnių rinkinys

Kai norisi žengti pirmyn, ką nors pakeisti, padaryti kitaip, atskleisti ir išreikšti save, neretai iškyla baimė. Ne tiek svarbu, koks tas užmojis: galbūt norite mesti darbą, pradėti verslą, nutraukti santykius ar juos pradėti, o gal viso labo paskelbti įrašą „Facebook“ ar pasisakyti susirinkime. Baimė gali būti vienodai stipri. Baimė gelbėja ir neleidžia gyventi Baimė –… Skaityti toliau »

Daniel H. Pink — Kada. Mokslinės paslaptys, kaip parinkti tinkamiausią laiką

„Laikas nėra svarbiausias dalykas. Tai – vienintelis dalykas.” Miles Davis Gyvenime susiduriame su galybe situacijų, kai turime apsispręsti, kada geriausia imtis vienų ar kitų veiksmų: dvejojame, kada tinkamiausias metas keisti profesiją, nutraukti santuoką, pranešti blogas naujienas ar pradėti naują veiklą. Daugelį sprendimų „kada“ priimame vadovaudamiesi intuicija ir esame įsitikinę, kad tinkamai parinkti laiką – menas.… Skaityti toliau »

Ludwig Wittgenstein — Pastabos apie psichologijos filosofiją

Originaliausias XX a. kalbos, logikos ir vaizduotės filosofas Ludwigas Wittgensteinas (1889–1951) dirbo ir psichologijos filosofijos srityje. Vėlyvuoju kūrybos etapu maždaug per trejus metus jis parašė psichologijos mokslo pagrindais suabejoti kviečiančių pastabų rinkinį. Tai fundamentalus psichologijos sąvokų tyrimas, siekiąs atsakyti į klausimą: ar įmanoma racionaliai suvokti sielos reiškinius? L. Wittgensteinas, polemizuodamas su įtakingomis XX a. filosofijos ir… Skaityti toliau »

Anne Cathrine Bomann — Agata

Elegantiška ir subtili istorija apie du skirtingus žmones, padėjusius vienas kitam atverti akis ir širdis. Psichiatras skaičiuoja dienas iki pasitraukimo į pensiją. Gyvena vienas savo vaikystės namuose, neturi nei šeimos, nei draugų. Kasdien eina į kliniką ir klausosi pacientų, nors jų problemos jam seniai atrodo nuobodžios ir nereikšmingos. Jo socialinis gyvenimas susideda iš trumpų pokalbių… Skaityti toliau »

Žydrūnas Sadauskas — Vaikystės šešėliai

„Jeigu šią knygą pristatyti akademiškai, tai skambėtų taip: populiariosios psichologijos knyga, kurioje sistemiškai pateikti charakterių blokai, kurie susiformuoja vaikystėje dėl esamų aplinkybių ir tam tikrų emocijų stimuliavimo, arba polinkio toms emocijoms. O jei kalbėti iš širdies, ši knyga – mano 8 metų praktinė patirtis VEIDOSKAITOJE, kuri padėjo pamatyti ir suvokti, kad visi apribojimai ir kompleksai… Skaityti toliau »

Thomas Curran — Tobulumo spąstai

Serija: „Swedbank kolekcija #24“. Šiandieninėje visuomenėje perfekcionizmas tapo galinga varomąja jėga: siekiama vis efektyvesnės optimizacijos, dar didesnio našumo, geresnio produktyvumo. Todėl daugelis žmonių ir verslų įsitraukia į nesibaigiančias beribės tobulybės paieškas: esame nepatenkinti geriausiais savo rezultatais, pasiektais tikslais, o pelnas, vadyba, paslaugos, kolegos, darbuotojai, asmeninė laimė ir sėkmė visada galėtų būti didesnė, geresnė, greitesnė, sklandesnė.… Skaityti toliau »

Rojas Estapé Marian — Ką daryti, kad geri dalykai nutiktų

Pažink savo smegenis – pakeisk gyvenimą! Neuromokslu grįsta revoliucinė mindfulness praktika knygoje „KĄ DARYTI, KAD GERI DALYKAI NUTIKTŲ“ – gilios įžvalgos, papildytos moksliniais, psichologiniais ir tiesiog žmogiškais patarimais. Viena iš pirmaujančių pasaulyje psichikos sveikatos eksperčių Marian Rojas Estapé palydės jus į kelionę per sudėtingų proto mechanizmų labirintą!   Tiems, kurie siekia geresnio gyvenimo, psichiatrė Marian… Skaityti toliau »

Mona Delahooke — Dėmesingas auklėjimas

Šioje knygoje žymi vaikų psichologė pristato naują, mąstymą keičiantį požiūrį į vaikų elgesį, pateikia veiksmingų įžvalgų ir strategijų, naudingų tiek tėvams, tiek vaikams.   Knyga nominuota Malcolmo Gladwellio, Susanos Cain, Adamo Granto ir Danielio H. Pink „Next Big Idea Club” premijai   Per ilgus savo, kaip klinikinės psichologės, darbo metus Dr. Monai Delahooke teko konsultuoti… Skaityti toliau »

Eugenijus Laurinaitis — Žuvis vandenyje

Knyga apie sklandų bendravimą
Nuo pat gimimo iki paskutinio atodūsio esame tarp žmonių, visą laiką bendraujame. Tas procesas mums toks natūralus, kad jo tiesiog nepastebime. Kaip žuvis nepastebi vandens, kuriame nardo. O vanduo gali būti ne tik skaidrus, bet ir drumstas, o kartais – netgi nuodingas. Tačiau žuviai tai nerūpi, ji nardo negalvodama. Ir mes, susitelkę… Skaityti toliau »

Liz Fosslien & Mollie West Duffy — Septynios didžiosios emocijos

„Septynios didžiosios emocijos“ nėra eilinė savigalbos knyga. Tai sumanus, švelniai teisinga kryptimi vedantis vadovas, parašytas su didele empatija. Ši knyga padeda sunkiomis gyvenimo akimirkomis atrasti norą gyventi.“ – Danielis H. Pinkas, bestselerių autorius Mes visi patiriame varginančių emocijų, tačiau greito gyvenimo sūkuryje dažnai nežinome, kaip kalbėti apie tai, ką išgyvename. Ir juo labiau nežinome, kaip… Skaityti toliau »

Danutė Gailienė & Laima Bulotaitė & Nijolė Sturlienė — Psichologija XI-XII klasei

Vadovėlyje pateikiamos keturios temos: „Žmogaus raida“, „Asmenybė“, „Bendravimas“ ir „Gyvenimo sunkumai“. Nagrinėdami šias temas mokiniai nuosekliai susipažins su žmogaus raida įvairiais amžiaus tarpsniais, gilinsis į asmenybės problemas. Bendravimo ir gyvenimo sunkumų temos tikrai bus naudingos vyresniųjų klasių mokiniams, kurie greitai baigs mokyklą ir pradės savarankišką gyvenimą.   Išdėsčius teorinę medžiagą, vadovėlyje pateikiama praktinių užduočių. Vienos… Skaityti toliau »

Dr. Gabija Toleikytė — Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti

„Kad liautumės kartoję praeities klaidas, turime suprasti, kodėl apskritai išsiugdėme tokių įpročių ir kas mums iš jų. Tik tada pajėgsime tokią pačią naudą pasiekti kitaip. Būtent tam ir skirta ši knyga.“ Ne vienas iš mūsų norėtų pasikeisti – mažiau nerimauti, galbūt numesti svorio, būti atviresni megzdami asmeninius santykius ar ryžtingesni darbe. Tačiau bet kuris svarbus… Skaityti toliau »

Antanas Suslavičius & Gintautas Valickas — Socialinė psichologija teisėtvarkos darbuotojams

Lietuvoje psichologijos ir teisėtvarkos ryšiams skiriamas dar nepakankamas dėmesys, ir psichologai šioje srityje žengia tik pirmuosius žingsnius (nors jų indėlis atskleidžiant asocialaus elgesio formavimosi dėsningumus, išaiškinant nusikaltimus, sprendžiant nusikaltimų prevencijos ir kitus praktinius klausimus galėtų būti daug didesnis). Šis vadovėlis – tai vienas iš pirmųjų bandymų užpildyti susidariusią spragą ir atskleisti socialinės psichologijos taikymo galimybes… Skaityti toliau »

Damon Zahariades — Psichologinis tvirtumas

Deimonas Zahariadesas pateikia žingsnis po žingsnio mokymų programą, kaip atsispirti sunkumams. Įgysite žinių, kaip išlikti atkakliems, kai gyvenimas tampa sudėtingas, o aplinkybės krypsta neplanuota linkme. Sužinosite, kaip valdyti įtampą, kontroliuoti savo impulsus bei atlaikyti nesėkmes lydintį emocinį ir psichologinį distresą.   O svarbiausia – sužinosite, kaip vien ryžtu ir atkaklumu pasiekti daugiau nei manėte esant… Skaityti toliau »