„Mes visi kilę iš vaikystės”, – rašė vienas žymus prancūzų rašytojas ir lakūnas. Vis dėlto, prieš tapdami savarankiškais, vargiai galime išsiversti be suaugusiųjų pagalbos. Savo naujojoje knygoje Liuda Petranovskaja, remdamasi moksline prieraišumo teorija, lengvai ir suprantamai pasakoja apie tėvų vaidmenį vaiko gyvenime: „Kaip priklausomybė nuo suaugusiųjų ir bejėgiškumas virsta brandumu ir kaip tėvų meilė bei… Skaityti toliau »
Vienas iš didžiausių iššūkių bet kurioje darbovietėje – kaip elgtis su „kitais”. Su tais, kurie nėra tokie kaip Jūs. Nesvarbu, ar dirbate ten, kur Jus supa vos daugiau nei saujelė bendradarbių, ar kėpsote sąjungos valdyboje, esate priverstas bendradarbiauti su savo kolegomis ar kitais asmenimis. Ir beveik galiu duoti galvą nukirsti, kad jų tarpe yra tokių,… Skaityti toliau »
Moksliškai, tačiau linksmai, įdomiai ir suprantamai, žongliruodamas svarbiausiomis istorinėmis, filosofinėmis ir psichologinėmis įžvalgomis Frankas Martela kviečia skaitytojus leistis į gyvenimo prasmės paieškas. Kelionė prasideda XIX a., kai paaiškėja, kodėl žymus škotų autorius Thomas Carlyle’is tapo pirmuoju asmeniu istorijoje, savo darbuose panaudojusiu visiems gerai pažįstamą frazę „gyvenimo prasmė“. Remdamasis T. Carlyle’io ir rusų literatūros klasiko L.… Skaityti toliau »
Knygoje „Menas nieko neveikti“ apdovanojimus pelniusi žurnalistė Celeste Headlee ragina pakeisti mąstymą, nustoti ignoruoti savo gerovę, išmokti atidėti nesibaigiančius darbus ir pradėti gyventi savo malonumui. Celeste strategija leis jums atgauti savo gyvenimo kontrolę ir tapti nepriklausomais nuo netikro efektyvumo, išmokti skirti laiko sau, nesilaikant griežtos darbotvarkės ir negalvojant apie prarastą laiką, ir iš naujo nuspręsti,… Skaityti toliau »
Dažnai tenka girdėti, kad mergaitėms prasčiau sekasi tikslieji mokslai. Kad moterys – lyg užsuktos melagės, šį amatą įvaldžiusios geriau nei kitos lyties atstovai, bent iki susiduriant su reikšmingomis piniginėmis aferomis – čia estafetę, regis, perima vyrai. Arba kad vyrai ne tokie jautrūs ir empatiški kaip tariamos jų oponentės. Kad jie labiau mėgsta rizikuoti, o moterys… Skaityti toliau »
Psichoterapeutas sužino nepagydomai sergąs. Artėjančios mirties akivaizdoje jis prisimena didžiausią savo praktikos nesėkmę – Filipą Sleitą, kuriam kadaise nepadėjo išsivaduoti iš seksualinės manijos. Vėl susitikęs su buvusiu pacientu, Julius sužino jį tapus didžiojo XIX a. filosofo A. Šopenhauerio sekėju.
Pasaulyje populiari knyga, kurioje keliami klausimai, ką šunys žino ir kaip mąsto. Atsakymai jus nustebins ir pradžiugins, nes kognityvinius gebėjimus tyrinėjanti mokslininkė Alexandra Horowitz paaiškins, kaip šunys suvokia kasdienį pasaulį, vieni kitus ir tą keistą gyvūną – žmogų. A. Horowitz skaitytoją pirmiausia supažindina su šunų gebėjimu suvokti ir pažinti pasaulį, o vėliau vaizdžiai pasakoja, ką… Skaityti toliau »
Koks skirtumas tarp vyrų ir moterų?Moteris nori, kad vienas vyras tenkintų kiekvieną mažiausią jos poreikį.Vyras nori, kad kiekviena moteris tenkintų vieną mažutį jo poreikį. Knygoje "Kodėl vyrams reikia sekso, o moterims – meilės" rasite dvylika tiesų apie moteris, penkiolika paslapčių apie vyrus, daug įdomios bei intriguojančios informacijos apie vyrų ir moterų skirtumus bei skirtingą intymumo… Skaityti toliau »
Įsivaizduokite esanti šešerių metų mergaitė, kurią vieną dieną prikėlė vos prašvitus, išmaudė, apvilko skarmalais ir nuvedė į kiemo pakraštyje pastatytą ir grėsmingai atrodančią palapinę. Ten buvote žiauriai sužalota, nes taip pageidavo jūsų motina… Hibo Wardere gimė Somalyje. Šešerių buvo apipjaustyta ir tik atvykusi į Angliją sužinojo, kad tokios apeigos, ne vienoje Afrikos šalyje rengiamos ne… Skaityti toliau »
Jeigu jums kada nors teko savęs gailėti, jei baiminatės pokyčių, rizikos ar gyvenate praeitimi, šioje knygoje rasite įkvepiančių, veikti skatinančių tikrų istorijų ir naudingų, psichologinei stiprybei ugdyti skirtų patarimų. Autorė dalijasi ne tik savo profesinės praktikos istorijomis, bet ir skaudžia asmenine patirtimi. Sužinosite, kaip:# atsikratyti savigailos;# nebijoti pokyčių;# atsikratyti noro visiems įtikti;# neužstrigti praeityje… Skaityti toliau »
Tikėjimas, kad gyvenimas lengvas ir paprastas, yra didelis nesusipratimas. Gyvenimas kietas. Bet kalbame ne apie tai, kiek smūgių tau suduoda gyvenimas, o kiek daug gali ištverti ir vis tiek eiti toliau. Ši knyga tinka visiems – verslininkams, vadybininkams, sportininkams, studentams ar nusivylusioms namų šeimininkėms. Ji skirta žmogui, siekiančiam savo gyvenimo tikslų, ir nesvarbu, ar… Skaityti toliau »
Visi norėtume būti laimingi. Bet pasaulis netobulas – žmonės pykstasi, sutuoktiniai greitai pamiršta pažadus apie ištikimybę, kankina vieni kitus ir skiriasi. Nes niekas mūsų nemoko, kaip gyventi kitaip. Dažnai atrodo, kad nepalankus likimas už kažkokias nuodėmes stumia į beviltišką aklagatvį, o iš tikrųjų mums tik trūksta savitvardos, noro suprasti kasdienius dalykus ir psichologijos žinių. Šiose… Skaityti toliau »
Kartais geriausias darymas yra nieko nedarymas! Nuosekliai, jautriai, suprantamai, su humoro (ir net erotikos) žiupsniais bei ORIGINALIAI nagrinėjama plati pokyčių tema, kaip:* galima gyventi lengvai,* nesibaiminti nesėkmių ir nepritarimo,* nesigūžti nuo minties, kad reikia ką nors keisti,* nesijaudinti dėl pokyčių rezultatų. Knygoje "Lengvumas. Gerų pokyčių vadovas" elegantiškai susipina senovės dvasinių mokytojų mintys, galingų filosofijos sistemų… Skaityti toliau »
Atversk knygą "Šimtas vidinės galios veidų. Įkvepiančios, sielą gydančios ir stiprybę suteikiančios meditacijos", perskaityk likimą ir paleisk jį. Kada pasijunti kaip atitrūkstantis nuo šakelės lapas? O kada imi puoselėti savo vidinę pabaisą ir ketini tapti jos sargu? Kodėl, vandenyno išmestas į krantą, vėl atkakliai brendi gilyn? Ar žinai, ką daryti, kad nebeturėtum laiko brautis į… Skaityti toliau »
Prisipažinkite, kiek kartų per dieną pasakote sau – viskas, turiu susikaupti, turiu padaryti šį darbą iki galo. Tam, kad susikauptumėte, griebiatės įvairiausių priemonių: bandote atsiriboti nuo kolegų naudodami ausines, žymitės visus darbus savo kalendoriuje valandų tikslumu, užsidarote namie ir t. t. Tačiau sutelkto dėmesio kultas, kaip teigia psichiatras dr. Srini Pillay, jau yra kiek pasenęs.… Skaityti toliau »
Milijonai žmonių visame pasaulyje pažįsta besišypsantį Niko Vujičičiaus veidą ir yra girdėję jo motyvuojančias kalbas. Nikas susikūrė, kaip jis pats sako, „juokingai gerą gyvenimą”, nors gimė be rankų ir be kojų. Savo teigiamu požiūriu, pozityviu mąstymu ir įkvepiančiomis istorijomis jis yra pavyzdys daugeliui žmonių. Knygoje „Meilė be ribų” Nikas ir jo žmona Kenai pasakoja, kaip… Skaityti toliau »
Psichoterapeutė, pasaulyje puikiai žinoma ir vertinama, kaip viena geriausių erotinio intelekto specialisčių Esther Perel knygoje „Tarp kasdienybės ir geismo“ siūlo būdus, kaip atgaivinti kasdienybėje ir rutinoje įšalusius santykius. Kodėl geras seksas taip dažnai tampa neįmanomas poroms, teigiančioms, jog vienas kitą myli labiau nei bet kada? Ar galime trokšti to, ką jau turime? Kodėl tėvystė taip… Skaityti toliau »
Rytą atsisėdate padirbėti prie svarbaus projekto, tačiau sutrukdo telefono pranešimas. Vėliau, kai ketinate kibti į darbą, per petį pliaukšteli kolega, norintis pasišnekėti. Namie ekranai trukdo kokybiškai bendrauti su artimaisiais. Praėjo dar viena diena ir vėl teko atidėti svarbiausius asmeninius ir profesinius tikslus. Kaip būtų įmanoma įgyvendinus savo geriausius ketinimus? Ką pasiektumėte, jei niekas neblaškytų? O… Skaityti toliau »
Ką daryti, kad žodžiai „gyveno ilgai ir laimingai“ būtų apie jus? Knyga „Laimingi kartu: kaip sukurti tvirtus santykius remiantis pozityviąja psichologija“ sako, kad pasistengus, pasakas galima paversti realybe. Pasakose meilė tiesiog nutinka ir tęsiasi amžinai. Tačiau realiame gyvenime ilgalaikę laimę sukuria tik sveiki įpročiai. Knyga „Laimingi kartu“, kurią parašė pozityviosios psichologijos ekspertai, vyras ir žmona… Skaityti toliau »
Tiesiausiai į laimę eina žinantieji, ko nori. Keliai į laimę skirtingi ir ne visiems vienodai priimtini. Ar dažnai įsismelkia į širdį abejonė?• aš per daug aukojuosi, visiems daliju širdį… Gal vertėtų išmokti kovoti?• aš per santūrus, kupinas baimių. Kaip jų atsikratyti?• aš nepakeldamas galvos plušu, o kolegą, trimituojantį apie savo triūsą, viršininkai nešioja ant… Skaityti toliau »