Knyga „Mūsų santykių ritualai” – tai lyg su didele meile parašyta enciklopedija apie laimingus santykius. Kiekvienas skaitydamas gali įsivertinti, kokie yra jo santykiai ir svarbiausia suprasti, kokių visgi santykių jis nori ir ką reikia dėl to padaryti. Būtent tam yra ritualai, kurie yra vienintelis dalykas kas gali pakeisti Tavo gyvenimą ir santykius. Knygoje „Mūsų… Skaityti toliau »
Psichiatro David D. Burns „Geros nuotaikos vadovas“ – tikras proveržis psichologijoje. Knyga atskleidžia visiems prieinamas ir lengvai pritaikomas technikas, kurios gali akimirksniu pakelti nuotaiką ir ugdyti pozityvumą. Gera naujiena, kurią skelbia knygos autorius yra ta, kad nerimas, kaltė, pesimizmas, atidėliojimas, nepasitikėjimas ir menka savivertė bei kitos depresijai būdingos „juodosios skylės“ gali būti gydomos ir be… Skaityti toliau »
Prancūzė dzenbudistė vienuolė Kankyo Tannier šioje knygoje dalinasi sukaupta patirtimi apie tylos svarbą mūsų gyvenime. Sugebėjimas atrasti tylos minutę nesibaigiančioje rutinoje mažina stresą, gerina gyvenimo kokybę ir savijautą. Kankyo Tannier patarimai pagrįsti kasdieniu gyvenimu, todėl lengvai įgyvendinami, o jos aprašyti pratimai – lengvai atliekami. Kaip surasti kelią į vidinę ramybę. Autorė Kankyo Tannier laikoma šiuolaikinio… Skaityti toliau »
„NLP PAGRINDAI“ knygoje pateiktos klasikinės NLP sąvokos ir technikos, taip pat efektyviausios jų modifikacijos, plačiai taikomos versle, psichoterapijoje, politikoje ir kasdieniniame gyvenime. Knygoje pateiktos teorijos ir praktinių užduočių taikymas – tai puiki pradžia užsibrėžtų tikslų siekimo kelyje. Ši knyga skirta žmonėms, kurie nori iš gyvenimo paimti daugiau. Šioje knygoje pateikiami Neurolingvistinio programavimo (NLP) pagrindai. Jau… Skaityti toliau »
Knyga "Kodėl psichoanalizė?" – trumpa, populiari psichoanalizės istorija. Kam skirti tiek daug laiko gydyti žodžiu, jei vaistais, tiesiogiai veikiančiais mentalinių ir nervų ligų simptomus, daug greičiau pasiekiama rezultatų? Ar smegenų-mašinos teoretikai nepaverčia niekais chimerinių Freudo konstrukcijų? Ar tokiomis aplinkybėmis psichoanalizė turi ateitį? Būtent į tokius tris klausimus Elisabeth Roudinesco atsako šioje kovingoje pažintinėje esė, drąsiai… Skaityti toliau »
Romanas Neįvykusi terapija – ketvirtoji G. Bončkutės–Petronienės knyga, atskleidžianti sudėtingus žmonių santykius ir jausmus. Pagrindinė veikėja Juta suvokia, kad nesėkmių jos gyvenime priežastis – ne aplinkybės, o jos pačios esybė, sklidina perfekcionizmo, audringos fantazijos ir siekio būti išgelbėtai. Deja, šios iš pažiūros teigiamos charakterio savybės paradoksaliai virsta asmenybės defektu, trukdančiu Jutai siekti paprastos žmogiškosios laimės.
Būti draugais nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti. Įvairūs psichologiniai sunkumai griauna žmonių santykius. Knygoje rašoma apie būtinybę gerai pažinti save ir kitus, suvokti tikrąją draugystės prigimtį.
Šia knyga „Juoktis širdimi. Paprastas būdas gyventi ramiau” autorius siekia padėti skaitytojui surasti viltį, nes viskas turi prasmę. Ji skirta tiems prasmės ieškotojams, kuriuos Valerio Albisetti vadina didvyriais, t. y. širdimi juoktis mokantiems žmonėms.Identiškumo krizė, nepasitenkinimas, desperatiška konkurencija tarpasmeniniuose santykiuose… Kodėl turėtume juoktis? Paprasčiausiai todėl, kad „juoktis sveika“. Šio liaudies išminties įkvėpto posakio pagrįstumas dabar… Skaityti toliau »
Daugybė dietų žada grožį, jaunystę ir sveikatą, tačiau naudingiausia dieta, dovanojanti kūno ir dvasios harmoniją, iki šiol buvo nepastebėta. Psichologijos mokslų daktarė, religijų ir meditacijos žinovė Brenda Shoshanna knygoje Pykčio dieta pristato nuoseklią ir praktišką 30 dienų programą, kuri padeda apsivalyti nuo pražūtingiausio mūsų gyvenimo nuodo – pykčio. Savižudybės, smurtas, bendravimo problemos, savęs menkinimas, žalingi… Skaityti toliau »
„Mylėti yra sudėtingiausia užduotis, kuri nesiliauja egzistavusi nuo tada, vos tik ryte atsikeli, iki tolei, kol vakare atsiguli. Tačiau tuo pat metu tai ir didžiausią paguodą teikianti užduotis, nes kiekvieną dieną tave džiugins nauji finišai, kuriuos ji leis tau pasiekti, ir tu patirsi naujų iš pradžių neįžvelgiamų malonumų, kurie vėliau pasirodys tau esminiai, nes būsi… Skaityti toliau »
Originalus knygos pavadinimas: „The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life”. Šiame mūsų kartos savigalbos vadove tinklaraštininkas-superžvaigždė mums parodo, kad gebėjimo būti laimingam esmė – liautis stengtis būti nuolat pozityviam, ir vietoj to stengtis geriau spręsti problemas. Dešimtmečius mums vis buvo sakoma, kad pozityvus mąstymas yra raktas… Skaityti toliau »
Norime ar nenorime, mokame ar nemokame, nuo ryto iki vakaro su kuo nors bendraujame: su draugais, šeimos nariais, kaimynais, kolegomis, vadovais, klientais, netgi su nepažįstamais žmonėmis. Negana to, atsidūrę vienumoje, mes imame bendrauti su… savimi. Gebėjimas bendrauti be galo svarbus mūsų gyvenimo kokybei. Kaip išmokti tai daryti kuo efektyviau?Būtent tai ir sužinosite skaitydami šią knygą.… Skaityti toliau »
Knygoje "Raidos psichologija. Integruotas požiūris" – aptariama visa žmogaus raida – nuo gyvybės užsimezgimo iki gyvenimo pabaigos, atskiras raidos sritis (fizinę, pažintinę ir psichosocialinę) integruojant į vieną tarpusavyje susietą visumą. Tradiciškai raidos psichologija apima prenatalinės raidos, kūdikystės, vaikystės ir paauglystės amžių, tačiau šioje knygoje raidos analizė tęsiama aptariant jaunystės, suaugusio amžiaus ir senatvės laikotarpiais vykstančius… Skaityti toliau »
Knyga "Beprotybės kartografija" skirta neklasikinėje (A. Schopenhauer, S. Kierkegaard, F. Nietzsche, H. Bergson, K. Jaspers) ir postmodernioje (M. Foucault, G. Deleuze, F. Guattari, J. Derrida) Vakarų filosofijoje išsirutuliojusioms idėjoms aptarti.Didžiausias dėmesys kreipiamas į beprotybės, intuicijos ir meninės pastangos probleminę sampyną, apžvelgiamos sąsajos su kitomis neklasikinio mąstymo orbitoje gravituojančiomis kategorijomis. Taip pat nagrinėjama šio probleminio lauko… Skaityti toliau »
Vadovėlyje pateikti ne tik klasikiniai šio mokslo pagrindai, bet ir naujausios psichologijos tendencijos, pastaraisiais metais atliktų psichologinių tyrimų ir eksperimentų rezultatai, įdomus požiūris į mūsų psichikos galimybes, psichologijos ir naujausių technologijų bendrus pasiekimus ir daugybę netikėtų faktų apie mūsų psichiką.
„Tai štai ką jie galvoja! Kaustantis žvilgsnis į XXI a. vyrų psichikos užkulisius… Juokinga, sąmojinga, gudri ir unikali knyga.“Helen Fielding, „Bridžitos Džouns dienoraščio“ autorė Uždaryti ankštuose biuruose, atskirti nuo vyriškos draugijos, įstrigę per 10 tūkstančių metų nepasikeitusiame medžiotojo kūne šiuolaikiniai vyrai bejėgiškai bando atkreipti į save dėmesį ir moka didžiulius pinigus santykių guru, kad išmoktų… Skaityti toliau »
Dinamiška, juokinga ir įkvepianti odė gyvenimui suteiks paskatą nepasiduoti. Šioje knygoje "Kodėl verta gyventi" siekiama dviejų tikslų. Sumažinti depresijos keliamą kančią ir pamėginti įtikinti žmones, kad iš slėnio apačios niekada neatsiveria aiškus vaizdas. „Senosios klišės vis dar byloja daugiausia tiesos. Laikas užgydo žaizdas. Tunelio gale išties yra šviesa, net jei jos nematome. Be to, niekada… Skaityti toliau »
„M. Goulstonas pateikia nuostabiai paprastų, bet išties veiksmingų metodų, paaiškinančių, ką turime sakyti, kad žmonės mumis patikėtų… Ši knyga, kurioje rašoma apie tikrąjį bendravimą, peržengia pagalbos sau knygų kategoriją.“Library Journal Ar jūsų gyvenime yra žmogus, kuris niekada nesiklauso, kad ir ką sakytumėte? Atrodo, nors galva į sieną daužyk. Gal tai pavaldinys, kolega, klientas ar vadovas?… Skaityti toliau »
Karolis Petryla – rašytojas, knygų „Vagis mokykloje“, „Tiesiai iš vyrų širdies“ bendraautoris bei knygos „LEAN ir Apribojimų teorija: priešai ar draugai?“ autorius, publicistas, lektorius ir Lietuvos epilepsija sergančiųjų sąjungos „Epilė“ prezidentas. Nenustebkite – naujajame romane "Mirtis mus suvienys" susidursite su šių dienų Vilniaus gyvenimu ir kelių jo gyventojų bėdomis, nelaimėmis, meile ir džiaugsmais. Pirmuoju asmeniu… Skaityti toliau »
„Kai porą sudaro sielos draugai, kai abiejų sielos pažįsta ir pamilsta viena kitą, jaučia fizinę ir protinę tarpusavio trauką, – tuomet meilė ne tik neblėsta, bet toliau auga ir tobulėja. Tai nereiškia, kad viskas klostysis sklandžiai, be pastangų. Tiesiog jūs galite tikėtis sėkmės.“John Gray Ar žinote, ką vyrai kilę iš Marso ir moterys kilusios iš… Skaityti toliau »