Susanna Søberg — Žiemos maudynės
Šiaurietiška tradicija virto karščiausia sveikatingumo tendencija. Verta prisijungti! Danų mokslininkės Susannos Søberg knyga padės psichologiškai pasiruošti svarbiam žingsniui, nuo kurio prasidės tikrasis jūsų gyvenimo perversmas. Šalčio šokas stiprina visą kūną, ypač kraujo apytaką, širdį, plaučius, hormoninę sistemą, odą ir imunitetą. Galite net sulieknėti! Tam, kad užplūstų palaimos pojūtis, reikia tik ryžto kelioms minutėms… Skaityti toliau »