Jolanta Sungailienė — Emocijų karuselė

pagal |

Jolanta Sungailienė — Emocijų karuselė

Knygoje „Emocijų karuselė“ dalindamasi savo ir aplinkinių patirtimi, autorė veda skaitytoją emocijų pažinimo įvairiose gyvenimo situacijose keliu bei parodo jų poveikį sveikatai.

Išskirtinė knygos „Emocijų karuselė“ struktūra – autorės pokalbis su skaitytoju – leidžia sekti minties srautu ir pajausti meditacinę būseną. Paliečiamos įvairios probleminės sritys, kurios dažnai įsuka į priklausomybių ratą. Suvokiant, kaip tai vyksta, žengiant sąmoningumo keliu, pasąmonėje vyksta pokyčiai: atsikratoma baimių, tvirtėja dvasinis stuburas, kyla savivertė, tampa šviesiau.