Temos Archyvai: Saviugda

Dalai Lama Xiv & Desmond Tutu & Douglas Carlton Abrams — Džiaugsmo knyga

Du svarbiausi šių dienų dvasiniai mokytojai. Penkios dienos. Vienas amžinas klausimas. Savo 80-ojo gimtadienio proga Dalai Lama nusprendė kartu su bičiuliu arkivyskupu Desmondu Tutu praleisti savaitę Jo Šventenybės rezidencijoje Dharamsaloje, Indijoje, ir nuoširdžiai pasikalbėti. Prie jų mielai sutiko prisidėti rašytojas ir nuolatinis arkivyskupo palydovas Douglasas Abramsas. Jis užrašė dviejų iškiliausių šių dienų dvasinių mokytojų ir… Skaityti toliau »

Petra Bock — Mindfuck: tam, kad imtume gyventi autentišką gyvenimą, nebūtina laukti, kol pasensime ir tapsime išmintingi

Šioje knygoje pristatysiu kitokį požiūrį į labai seną ir kiekvienam žinomą reiškinį: įprotį sau patiems psichologiškai trukdyti, nuolat kaišioti sau pagalius ir pernelyg dažnai gyventi tarsi pakėlusiam stabdžio svirtį. Petra Bock Mes kasdien tampame mindfuck’o aukomis: kai stengiamės įtikti kitiems ir užmirštame savo poreikius, kai patys save kritikuojame ir nuvertiname, kai ieškome pasiteisinimų… Skaityti toliau »

Mason Currey — Dienos ritualai. Kaip dirba menininkai

Romanistai, poetai, dramaturgai, filosofai, mokslininkai ir matematikai pasakoja, kaip įveikia daugumą kliūčių, kad galėtų dirbti kaip tinkami – keldamiesi anksti ar ilgai vakarodami; mėgaudamiesi spurgomis ar vonia, be saiko gerdami kavą ar ilgai vaikštinėdami. Thomasas Wolfe’as rašė stovėdamas virtuvėje, Jeanas-Paulas Sartre’as rydavo koridaną, Descartesas mėgo gulinėti lovoje, Anthony Trollope’as kiekvieną rytą prieš eidamas į darbą… Skaityti toliau »

Carol S. Dweck — Tu gali

Knyga Tu gali kviečia Jus pasukti augimo mąstysenos keliu, nukreiptu į nuolatinį tobulėjimą visose žmogaus gyvenimo srityse — šeimoje, darbe, versle, sporte. Augimo mąstysena padeda mums realizuoti save, tinkamai motyvuoja vaikus, o santykius apdovanoja neblėstančia meile. Nustebsite sužinoję, kad:• aukštas IQ koeficientas neužtikrina sėkmės,• kliūtys skatina, o valia leidžia pasiekti viršūnę ir ten pasilikti,• pagyros… Skaityti toliau »

Joseph Campbell — Mitai, kuriais gyvename

JAV mokslininkas, rašytojas Josephas Campbellas (Džozefas Kambelas, 1904–1987) – vienas žymiausių pasaulyje lyginamosios mitologijos ir religijotyros specialistų. Knyga „Mitai, kuriais gyvename“ nagrinėja šiuolaikinės visuomenės ir mito sąlytį. Kas yra mitologija šiais laikais, kaip ji veikia, kokios yra jos funkcijos moderniame pasaulyje? Ar galima mitus naudoti mūsų laikais daugelį žmonių kamuojančiai baimei ir nerimui palengvinti –… Skaityti toliau »

Gary John Bishop — Atsip*sk nuo savęs: išlįsk iš savo galvos ir pradėk gyventi

Nebesijausk kaip š…. Arba kaip tas žiurkėnas rate, kuris, nepaisant visų pastangų, niekur nenueina! Knygoje „Atsip*sk nuo savęs” Gary suteikia įrankius ir patarimus, kurių reikia, kad sugriautum tave slegiančius pančius ir taptum geriausia savo nesu*ikta versija.​Neapsigauk, tai nėra paprasta ar įprasta savipagalbos ir asmenybės tobulėjimo knyga. Gary nesaldžialiežuvauja, netapšnoja per petį ir nesako, jog… Skaityti toliau »

Dan Harris — 10% laimingesnis

Įkvepiantys memuarai „10 % laimingesnis“ – 2014 m. Living Now Book Awards laimėtojas. Nacionalinės laidos metu patyręs panikos ataką, Danas Harrisas suprato, kad kažką gyvenime reikia keisti. Nors niekada nebuvo tikintis, jis įsitraukė į keistą nuotykį su nemalonėn patekusiu pamokslininku, paslaptingu savigalbos guru ir pulkeliu smegenis tyrinėjančių mokslininkų. Ilgainiui jis suprato, kad jo problemas sukėlė… Skaityti toliau »

Jean Shinoda Bolen — Psichologijos DAO

Kaip suvokti akimirkas, keičiančias mūsų gyvenimus? Kas iš mūsų nėra patyręs šiurpulingo sutapimo ar sulaukęs netikėtos, gluminančios įžvalgos, arba atsitiktinai šmėkštelėjusio stulbinamo ekstrasensorinio suvokimo akimirkos? Ar galime šiuos nutikimus laikyti paprasčiausiu sutapimu, o gal jie turi gilesnę prasmę? Knygoje „Psichologijos DAO“ tyrinėjamas ryšys tarp prasmingų sutapimų ir mūsų intuityvaus žinojimo, kad esame gilios vienovės su… Skaityti toliau »

Louise L. Hay — Pamilk save ir būk laimingas

Šioje knygoje Louise L.Hay, metafizines temas gvildenanti paskaitininkė, mokytoja ir daugelio bestselerių (Išsigydyk kūną, Moterų galia ir kitų) autorė, pasakoja apie mąstysenos ir fizinių negalavimų ryšius. Į knygą ji įtraukė unikalų savo sudarytą ligų ir mentalinių jų priežasčių sąrašą bei pateikia daug patarimų. Remdamasi savo asmenine patirtimi, autorė moko, jog įmanoma iš pagrindų pakeisti… Skaityti toliau »

Andrius Kolesnikas — Gero nešiojimo

Turėk svajonę, turėk tikslą, įdėk daugiau pastangų nei kiti, klysk, kelkis, vėl bandyk ir galiausiai tikrai pasiseks. Tai stebuklinga formulė, kurią pasakoja daugelis sėkmingų žmonių. Nėra sunku pasakoti sėkmės istoriją, kuomet esi pasiekęs savo tikslus, bei viskas, kas nutiko tame kelyje, galiausiai pasiteisino. Ne kartą esu pavadintas sėkmingu, ne kartą manęs prašė pasidalinti savo… Skaityti toliau »

John C. Maxwell — 21 nepaneigiamas lyderystės dėsnis: vadovaukitės jais, ir žmonės jumis seks

„21 nepaneigiamas lyderystės dėsnis“ – tai jau antroji pasaulyje lyderystės guru tituluojamo Johno C. Maxwello knyga, išleista lietuvių kalba. „Ši knyga – tai tarsi viso autoriaus gyvenimo manifestas, leidžiantis pažinti jį kaip žmogų ir suprasti jo skelbiamos lyderystės filosofiją“, – teigia Stephenas R. Covey, mielai sutikęs parašyti įžanginį šios knygos žodį. S. R. Covey įsitikinęs,… Skaityti toliau »

Tim Ferriss — Titanų įrankiai

Kultinių bestselerių autorius Timas Ferrisas per dvejus metus pakalbino daugiau kaip 200 pasaulinio garso įžymybių – nuo kino žvaigždžių, atletų iki specialiųjų pajėgų vadų, rašytojų, biochemikų ir technologijų guru – apie jų kasdienybės praktikas ir išsiugdytus įpročius, padedančius kurti didžius dalykus. Pats išbandęs ir įsitikinęs, kad nuosekliai taikomos sėkmingosios praktikos didina ne tik pajamas, bet… Skaityti toliau »

Ilja Laurs — Verslas naujai

Vienas žymiausių šių dienų lietuvių verslininkų ir investuotojų Ilja Laurs knygoje „Verslas naujai” atvirai dalijasi sukaupta patirtimi kuriant savo kompaniją, didžiausią pasaulyje atvirą mobiliųjų aplikacijų platformą „GetJar“. Knygoje šmaikščiai ir nuotaikingai kalbama apie verslą ir jo užkulisius, čia gausu patarimų, nuo ko pradėti verslą ir kaip jį sėkmingai vystyti. Pasitelkdamas pavyzdžius iš kasdienės patirties I.… Skaityti toliau »

Tony Buzan — Lavinkite mąstymą: pažangiausi mąstymo ir mokymosi būdai

„Lavinkite mąstymą” – viena iš 1000 įžymiausių praėjusio amžiaus knygų! Žinomas lektorius Tony Buzanas keliauja po pasaulį, mokydamas savo mąstymo, mokymosi ir įsiminimo metodų, siekdamas padėti žmonėms pažadinti miegantį milžiną – žmogaus smegenis. • Išmokite svarbiausių efektyvaus mąstymo ir mokymosi būdų. • Padidinkite gebėjimą kūrybiškai mąstyti ir spręsti problemas. • Sužinokite,… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Šokoladas sielai – Slaptas skyrius

Rūta Banionytė. Vieno populiariausių moteriškos saviugdos tinklaraščio http://www.SokoladasSielai.lt/ įkūrėja. Jį per metus aplanko daugiau kaip pusė milijono Lietuvos moterų. Ieškodama laimės apkeliavo pasaulį, dirbo modeliu Europos sostinėse, o ištekėjusi už Los Andželo turtuolio galėjo mėgautis viskuo, ką gali pasiūlyti pinigai. Tačiau pilnatvę rado ten, kur tikrai nesitikėjo… savyje. Ši knyga apie visas jos paieškas, klaidas,… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Šokoladas sielai

Rūta Banionytė. Vieno populiariausių moteriškos saviugdos tinklaraščio http://www.SokoladasSielai.lt/ įkūrėja. Jį per metus aplanko daugiau kaip pusė milijono Lietuvos moterų. Ieškodama laimės apkeliavo pasaulį, dirbo modeliu Europos sostinėse, o ištekėjusi už Los Andželo turtuolio galėjo mėgautis viskuo, ką gali pasiūlyti pinigai. Tačiau pilnatvę rado ten, kur tikrai nesitikėjo… savyje. Ši knyga apie visas jos paieškas,… Skaityti toliau »

Luisa Francia — Tavo gyvenimas prasideda dabar

Kada paskutinį kartą atostogavai? Kada paskutinį kartą leidaisi žeminama? Ar žinai, kad nemirti – anaiptol nereiškia gyventi? Ar nesijauti pavargusi, nusivylusi ir įsibaiminusi? Svajoji apie keliones, apie savaitgalį, kai iš tiesų pailsėsi, apie karalaitį, apie idealų darbą? O gal jau net atsisakei svajonių? Tavo gyvenimas neteko stebuklo? Gal jau laikas keistis ir keisti pasaulį aplink… Skaityti toliau »

Mark Manson — Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto: kitoks požiūris į gerą gyvenimą

Originalus knygos pavadinimas: „The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life”. Šiame mūsų kartos savigalbos vadove tinklaraštininkas-superžvaigždė mums parodo, kad gebėjimo būti laimingam esmė – liautis stengtis būti nuolat pozityviam, ir vietoj to stengtis geriau spręsti problemas. Dešimtmečius mums vis buvo sakoma, kad pozityvus mąstymas yra raktas… Skaityti toliau »