Ramybės paieškos nervingame pasaulyje Kartais man atrodo, kad tai, ką kiti laiko mano charakterio bruožais, yra ne kas kita, kaip reakcijų į baimę ir nerimą rinkinys. Viskas prasideda Daano virtuvėje, kur jį netikėtai palieka gyvenimo draugė. Priežastis? Daanas per daug nervingas. Panikos priepuoliai, nemiga, perdėtas dėmesio reikalavimas – jis pernelyg jaudinasi dėl smulkmenų,… Skaityti toliau »
Kaip Silicio slėnio lyderių, JAV laivyno „ruonių“ ir prieš srovę einančių mokslininkų kuriami metodai gali iš pagrindų pakeisti mūsų produktyvumą ir gyvenimo kokybę CNBC ir žurnalo „Strategy+Business“ Geriausia metų verslo knyga Įvykių, apie kuriuos rašoma knygoje, šerdyje glūdi mitas apie Prometėją – pirmąjį maištingą išsišokėlį, pavogusį iš dievų ugnį ir pasidalijusį ja su žmonija.… Skaityti toliau »
23 būdai, padėsiantys atsikratyti streso, negatyvių minčių, atgauti proto ramybę ir gyventi šia akimirka Išmokite mąstyti pozityviai, atsikratyti streso ir gyventi nesukdami sau galvos. Nuolatinis galvojimas yra pagrindinė priežastis, dėl kurios nesijaučiate laimingas. Neleiskite niekada nesibaigiančioms mintims jūsų kankinti. Gyvenkite šia akimirka, pamirškite nesvarbius, bet nuolat jūsų dėmesio reikalaujančius dalykus. Išsilaisvinkite… Skaityti toliau »
Skaitydami knygą „Manis, arba Pinigų abėcėlė“ suprasite, kaip reikėtų gerinti savo finansinę padėtį, kad pasiturimas gyvenimas neliktų vien neįgyvendinama svajonė. Kelią į gerovę Bodo Schäferis aprašo taip paprastai ir suprantamai, kad ne vienam gali kilti noras jį išmėginti. Ir svarbiausia: knyga įrodo, kad tinkamai naudodami pinigus iš tikrųjų galime patirti malonumą! Bodo Schäferis, būdamas šešiolikos… Skaityti toliau »
Daugybė mokymų, praktikų ir savistabos metų leido man įminti pasąmonės programų keitimo paslaptį ir sukurti paprastą, bet labai efektyvią, naujausiais mokslo atradimais pagrįstą 7 ŽINGSNIŲ RIBOJANČIŲ ĮSITIKINIMŲ KEITIMO PROGRAMĄ „BE RIBŲ“, kuri padeda paleisti proto sukurtas ribas ir sėkmingai realizuoti save bet kurioje gyvenimo srityje. Noriu savo atradimais pasidalinti ir su Tavimi. Kodėl aš tai… Skaityti toliau »
Mums rūpi Tu ir Tavo verslas, todėl sukūrėme šią knygą, į kurią sudėjome viską, kas svarbiausia verslo pradžiai. Pateikėme susistemintą, apibendrintą, mūsų praktikoje, vedamų konsultacijų bei verslumo mokymų patikrintą informaciją. Dirbdama su šia knyga sutaupysi laiko ieškodama naudingos informacijos, tad verslo kūrimo procesas bus daug greitesnis. Joje daug vietos užrašams, kad visą informaciją apie savo… Skaityti toliau »
Mes patys kuriame savo tikrovę! Mintis yra pirminė, materija – antrinė. Mums įmanoma viskas, tereikia panorėti! Tai ne tik teorinis teiginys – jis patvirtintas gyvenimo praktikoje. Daugybė žmonių, kiekvieną dieną kartodami pozityvius teiginius (afirmacijas), sugebėjo realizuoti savo troškimus. Toks yra žmogaus minčių poveikis ir apie tai kalba ši Čarlzo Henelio (Charles F. Haanel) knyga.… Skaityti toliau »
Retas kuris šiandien jaučiasi ramus, laimingas ir užtikrintas tuo, ką daro. Turime problemų santykiuose, šeimoje, darbe, išgyvename dėl neišsipildančių svajonių ir nepasiekiamų tikslų. Visa tai sukelia įtampą, stresą. Tačiau iš tiesų stresas yra pasekmė, nes turime daugybę klaidingų įsitikinimų apie kitus bei save ir pamirštame, kas esame, kokia mūsų egzistavimo prasmė. Pokyčių ir streso… Skaityti toliau »
Jordan Belfort – skandalingasis Volstryto vilkas, „žvėris“, patyręs staigų nesustabdomą praturtėjimą, vėliau žemai smukęs ir net atsidūręs už grotų. Galiausiai atsitiesęs jis sukūrė įspūdingą verslą, pradėdamas nuo nulio. Jo sukurta „Tiesios linijos“ (Straight Line) sistema leidžia nepaisant amžiaus, išsilavinimo ar įgūdžių tapti įtikinėjimo ir pardavimų meistru. „Vilko kelias“ – knyga, kurioje Jordan Belfort praveria paslapties… Skaityti toliau »
Tarptautiniame japonų bestseleryje „Vienuolio vadovas švariems namams ir protui“ budistų vienuolis Shoukei Matsumoto suprantamai ir paprastai aiškina tradicines meditacines technikas, kurios padės išvalyti ne tik jūsų namus, bet ir sielą. Mes valome dulkes, kad nuvalytume savo žemiškus rūpesčius. Gyvename paprastai ir skiriame laiko apmąstymams apie save, sąmoningai išgyvename kiekvieną akimirką. Taip gyventi reikia ne tik… Skaityti toliau »
Keturiasdešimt ar net daugiau valandų per savaitę praleisdami kabinete ar kontoroje, genami terminų, kamuodamiesi su sunkiomis užduotimis, kasdienėmis dilemomis, darbą imate tapatinti su stresus formuojančiais portyriais. Ričardas Karlsonas pateikia patarimų, pakeisiančių jūsų požiūrį į darbo reikalus, padėsiančių sušvelninti stresus, tapti laimingesniems ne tik darbe, bet ir namie.
Transformacinė saviugdos programa ASMENINIS GIDAS + Norų manifestacija su 5 dalių meditacija Ši knyga jau Tavo rankose, Tu ją pritraukei. Taip veikia Traukos dėsnis. Tu – centrinė savo gyvenimo ašis, kūrėjas, kiekvieną akimirką kuriantis savo realybę. Ir tai ne mistika. Tai dėsniai. Tai kiekvienam prieinamas šių dienų mokslas. Tereikia trupučio žinių ir praktikos, kad… Skaityti toliau »
Medicinos mokslų daktaro, psichoterapeuto Michail Litvak saviugdos knyga „Psichologinis aikido“ yra skirta vadovams, vadybininkams, pedagogams, psichologams ir visiems, kurie domisi komunikacijos problemomis. Autorius aprašo originalų elgsenos metodą, padedantį užmegzti santykius be pykčio ir agresijos. Michail Litvak remiasi savo sukurtu amortizacijos principu. Psichologijos principai valdo kiekvieną žmonių bendravimo momentą. Asmuo, įvaldęs psichologinį aikido, gali manevruoti per… Skaityti toliau »
Neatidėliotinų konstruktyvių veiksmų programa Knygoje Peter Kummer aprašo intensyvų trijų dienų seminarą. Seminaro dalyviai pasąmonėje gali aptikti įsišaknijusias tobulėjimo kliūtis, neretai – jas net pašalinti. Be to, jie gauna daug naudingų patarimų, kaip konstruktyviai mąstyti ir sėkmingiau tvarkyti savo gyvenimą. Kummeris sako: „Kiekvienas, išties norintis pakeisti savo gyvenimą, pajėgus tai padaryti, jei tik pats pasirengęs… Skaityti toliau »
Konstruktyvaus mąstymo vadovas Ar mūsų gyvenimas priklauso nuo atsitiktinumų, laimės ir nelaimės užgaidų? O gal mes galime savo lemtį vairuoti patys, daryti jai poveikį? Atsakymas: taip, mes turime tokią galimybę, ir išmokti, kaip tai padaryti, visai lengva. Mūsų pačių pasąmonė yra raktas į naują, geresnį gyvenimą! Konstruktyvus mąstymas – štai jūsų sėkmės, jūsų sveikatos… Skaityti toliau »
Mes gyvename nedarniame pasaulyje. Įvykiai dažnai klostosi ne taip, kaip norime. Tai ypač dažnai nutinka darbe. Kyla konfliktų su bendradarbiais, viršininkais, klientais, prekybininkais ir kitais su mūsų darbo aplinka susijusiais asmenimis. Asmeniniame gyvenime patenkame į konfliktines situacijas savo bendruomenėje, susiduriame su visuomeninių ar laisvalaikio organizacijų, kurioms priklausome, atstovais, nesutariame su politiniais oponentais. Labai dažnai kyla… Skaityti toliau »
Ar para turėtų trukti 48 valandas, kad suspėtumėte viską, ko ėmėtės? Jaučiate vidinę įtampą, visko jums yra „per daug“? Per daug darbo ir stresų, per daug veiklos ir įsipareigojimų? O kartu – trūksta laiko ir energijos iš tiesų svarbiems gyvenimo dalykams, jei tik išvis dar prisimenate, kad gyvenate! Jei taip – metas pasiekti gyvenimo… Skaityti toliau »
Neringa Bliūdžiūtė „Gerai kalbėti gali visi“ Kaip kalbėti aiškiai, tiksliai ir įtaigiai Kitoks požiūris ir konkretūs įrankiai NORITE PRISIJAUKINTI VIEŠĄJĮ KALBĖJIMĄ? KAD NEBŪTŲ KANČIA NEI RUOŠTIS KALBAI, NEI JĄ SAKYTI? Tai knyga apie gerą kalbėjimą. Tokį, kuris padeda pasiekti savo tikslų. Tai knyga, griaunanti mitą, kad viešasis kalbėjimas aktualus tik politikams ir lemtas vos keliems… Skaityti toliau »
Manote, kad darbas suryja nemenką dalį jūsų gyvenimo? Profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas yra burtažodis, o sąmoningas dėmesingumas – neįkainojama pagalba atstatyti reikiamai pusiausvyrai. Ir kalbantis su kolegomis, ir susitikus su draugais galioja auksinė taisyklė: spręskite konfliktines ar stresines situacijas laisviau, be įtampos, draugiškai. Išlikite nepriklausomi, išmokite nesikarščiuoti, kai reikia – atsitraukti, raskite teigiamas savo… Skaityti toliau »
Knyga „Toltekų kelias” : asmeninės transformacijos vadovas yra apie tai, kaip iš naujo atrasti savo tikrąjį aš ir su aplinkiniu pasauliu gyventi taikiai. Joje pabrėžiama, kad labai svarbu imtis asmeninės atsakomybės už savo gyvenime padarytus sprendimus ir laisvę, kurią gaunate rinkdamiesi. Pirmuosiuose skyriuose aprašytais pratimais ir meditacijomis su nurodymais ji siūlo būdą, kaip pradėti savo… Skaityti toliau »