Temos Archyvai: Saviugda

Robert Waldinger & Marc Schulz — Geras gyvenimas

Serija: „Swedbank kolekcija #25“. Kas žmogaus gyvenimą daro laimingą ir visavertį? Kaip mes ieškome ir siekiame laimės? O svarbiausia – koks gyvenimas yra geras gyvenimas? Įžvalgius ir įspūdinga statistika grįstus atsakymus atskleidžia dviejų Harvardo universiteto mokslininkų Roberto Waldingerio ir Marco Schulzo aprašytas ilgiausiai kada nors pasaulyje vykdytas tyrimas. Kviečiame panirti į vieną įdomiausių ir aktualiausių… Skaityti toliau »

Björn Natthiko Lindeblad & Caroline Bankler & Navid Modiri — Galbūt aš klystu

Kiekvieno žmogaus viduje yra vieta, kurioje galima pailsėti bet kokiomis gyvenimo aplinkybėmis. Dėl įvairių priežasčių daugelis ją pamiršome. Galbūt ši knyga padės rasti kelią atgal.   Įpusėjęs trečiąją dešimtį švedas Björnas Lindebladas atsisako sėkmingos ekonomisto karjeros, plikai nusiskuta galvą, išdalija savo turtą ir išsikrausto į Tailando džiungles gyventi su būriu nepažįstamųjų. Toli nuo įprastos kasdienybės… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Tiesiog nepamirštama

Serija: „Šokoladas sielai #5“. Moteriškos paslaptys, kurios padės sužavėti vyrą, ilgam išlaikyti jo susidomėjimą bei sukurti nuostabius santykius, kokių tu esi verta! Mieloji, sveikinu tave įsigijus šį stulbinantį praktikų rinkinį. Kaip tik dabar tu žengi svarbų žingsnį link savo laimingos moteriškos ateities, nes tu jau pasirengusi mylėti ir būti mylima. Taigi, metas pasakyti „sudie” ilgesiui,… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Moteriškumas, kuriam neįmanoma atsispirti

Serija: „Šokoladas sielai #4“. Kaip tapti laiminga, moteriška ir savimi pasitikinčia moterimi, kuri yra išskirtinė, vienintelė ir nepamirštama? 8-ių moteriškų praktikų rinkinys! Pusę savo gyvenimo aš tikėjausi, kad modelio karjera, pinigai bei vyrų dėmesys padės man jaustis laiminga, mylima ir moteriška. Buvau labai priklausoma nuo kitų nuomonės. Tačiau net jei visi kartodavo, kad aš graži,… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Moteris verta milijono

Serija: „Šokoladas sielai #3“. Ir net kai gyvenimas davė VISKĄ, apie ką gali svajoti moteris: sėkmingą modelio karjerą, dideles sumas pinigų banko sąskaitoje, galimybę neriboti savo išlaidų, gyvenimą prabangiame name Los Andžele ir daug įtakingų draugų … Vis tiek nesijaučiau MOTERIŠKA, LAIMINGA AR PATRAUKLI. Nuolat kažko trūko.   Tada supratau, jog iliuzijų galima vaikytis visą… Skaityti toliau »

Rūta Banionytė — Moteris be ribų

Serija: „Šokoladas sielai #2“. Kaip išplėsti savo VIDINES RIBAS ir lengvai iš gyvenimo gauti viską, ko trokšti: meilę, sėkmę, pinigus ar net gerus santykius! Mieloji, viskas, ką gyvenime darai ir kaip Tau sekasi, priklauso nuo to, KAIP TU SAVE IŠ TIKRO MATAI!   Jeigu matai save kaip moterį, kuri sunkiai dirba ir mažai uždirba, būtent… Skaityti toliau »

Jurga Šeduikytė & Gintaras Šmatavičius — Lipt stogais ir žiūrėt žemyn

Terapinė knyga apie santykį su savimi, kitu ir pasauliu   „Baigėsi vienas gyvenimo etapas ir prasideda kitas. Knyga „Lipt stogais ir žiūrėt žemyn” yra skirta pažinti save, prisiimti už tai atsakomybę ir tuomet po truputį pažindintis su kitu žmogumi, šalia esančiu, ir su visu likusiu pasauliu. Dar mokykloje nesupratau, kaip reikia elgtis su savimi, kaip… Skaityti toliau »

Wayne W. Dyer — Ketinimo galia

Šioje knygoje Veinas Dajeris kalba apie nepaprastą vi­satoje egzistuojančią jėgą, kuri atsiliepia į visas mūsų mintis ir jas įkūnija materialioje plotmėje. Tai yra ne­regimas, bet visiškai realus energijos laukas, leidžian­tis mums tapti didžiaisiais kūrėjais. Jame mūsų troš­kimai atsispindi tarsi veidrodyje ir tampa tikrovės dalimi. Apie tą jėgą kalbėjo didžiųjų pasaulio religijų pradininkai ir įvairių epochų… Skaityti toliau »

Matt Haig — Ramybės ir džiugesio knyga

Naujoji Matto Haigo, The New York Times bestselerio „Vidurnakčio biblioteka” autoriaus, knyga skirta visiems, ieškantiems ramybės, vilties ir rakto į prasmingesnį gyvenimą. Taip pat ir tiems, kuriems reikia trupučio padrąsinimo ir džiugesio šiandieniame įtampos kupiname pasaulyje.   Keistas paradoksas, kad daugelį aiškiausių, labiausiai raminančių gyvenimo pamokų išmokstame, kai jaučiamės blogiausiai. Juk niekad apie maistą negalvojame… Skaityti toliau »

Daan Heerma van Voss — Nerimastingas žmogus

Ramybės paieškos nervingame pasaulyje   Kartais man atrodo, kad tai, ką kiti laiko mano charakterio bruožais, yra ne kas kita, kaip reakcijų į baimę ir nerimą rinkinys.   Viskas prasideda Daano virtuvėje, kur jį netikėtai palieka gyvenimo draugė. Priežastis? Daanas per daug nervingas. Panikos priepuoliai, nemiga, perdėtas dėmesio reikalavimas – jis pernelyg jaudinasi dėl smulkmenų,… Skaityti toliau »

Steven Kotler & Jamie Wheal — Pavogti ugnį

Kaip Silicio slėnio lyderių, JAV laivyno „ruonių“ ir prieš srovę einančių mokslininkų kuriami metodai gali iš pagrindų pakeisti mūsų produktyvumą ir gyvenimo kokybę CNBC ir žurnalo „Strategy+Business“ Geriausia metų verslo knyga   Įvykių, apie kuriuos rašoma knygoje, šerdyje glūdi mitas apie Prometėją – pirmąjį maištingą išsišokėlį, pavogusį iš dievų ugnį ir pasidalijusį ja su žmonija.… Skaityti toliau »

Nick Trenton — Nesuk sau galvos

23 būdai, padėsiantys atsikratyti streso, negatyvių minčių, atgauti proto ramybę ir gyventi šia akimirka   Išmokite mąstyti pozityviai, atsikratyti streso ir gyventi nesukdami sau galvos.   Nuolatinis galvojimas yra pagrindinė priežastis, dėl kurios nesijaučiate laimingas.   Neleiskite niekada nesibaigiančioms mintims jūsų kankinti. Gyvenkite šia akimirka, pamirškite nesvarbius, bet nuolat jūsų dėmesio reikalaujančius dalykus.   Išsilaisvinkite… Skaityti toliau »

Bodo Schäfer — Manis, arba pinigų abėcėlė

Skaitydami knygą „Manis, arba Pinigų abėcėlė“ suprasite, kaip reikėtų gerinti savo finansinę padėtį, kad pasiturimas gyvenimas neliktų vien neįgyvendinama svajonė. Kelią į gerovę Bodo Schäferis aprašo taip paprastai ir suprantamai, kad ne vienam gali kilti noras jį išmėginti. Ir svarbiausia: knyga įrodo, kad tinkamai naudodami pinigus iš tikrųjų galime patirti malonumą! Bodo Schäferis, būdamas šešiolikos… Skaityti toliau »

Žaneta Čėsnienė — 7 žingsnių ribojančių įsitikinimų keitimo programa „Be ribų“

Daugybė mokymų, praktikų ir savistabos metų leido man įminti pasąmonės programų keitimo paslaptį ir sukurti paprastą, bet labai efektyvią, naujausiais mokslo atradimais pagrįstą 7 ŽINGSNIŲ RIBOJANČIŲ ĮSITIKINIMŲ KEITIMO PROGRAMĄ „BE RIBŲ“, kuri padeda paleisti proto sukurtas ribas ir sėkmingai realizuoti save bet kurioje gyvenimo srityje. Noriu savo atradimais pasidalinti ir su Tavimi. Kodėl aš tai… Skaityti toliau »

Indrė Kudrevičė & Inga Šilinskaitė — Verslios moters užrašai

Mums rūpi Tu ir Tavo verslas, todėl sukūrėme šią knygą, į kurią sudėjome viską, kas svarbiausia verslo pradžiai. Pateikėme susistemintą, apibendrintą, mūsų praktikoje, vedamų konsultacijų bei verslumo mokymų patikrintą informaciją. Dirbdama su šia knyga sutaupysi laiko ieškodama naudingos informacijos, tad verslo kūrimo procesas bus daug greitesnis. Joje daug vietos užrašams, kad visą informaciją apie savo… Skaityti toliau »

Charles Francis Haanel — Užkoduotas protas

Mes patys kuriame savo tikrovę! Mintis yra pirminė, materija – antrinė. Mums įmanoma viskas, tereikia panorėti! Tai ne tik teorinis teiginys – jis patvirtintas gyvenimo praktikoje. Daugybė žmonių, kiekvieną dieną kartodami pozityvius teiginius (afirmacijas), sugebėjo realizuoti savo troškimus.   Toks yra žmogaus minčių poveikis ir apie tai kalba ši Čarlzo Henelio (Charles F. Haanel) knyga.… Skaityti toliau »

Rita Regalė — Gyvenimui be streso

Retas kuris šiandien jaučiasi ramus, laimingas ir užtikrintas tuo, ką daro. Turime problemų santykiuose, šeimoje, darbe, išgyvename dėl neišsipildančių svajonių ir nepasiekiamų tikslų. Visa tai sukelia įtampą, stresą. Tačiau iš tiesų stresas yra pasekmė, nes turime daugybę klaidingų įsitikinimų apie kitus bei save ir pamirštame, kas esame, kokia mūsų egzistavimo prasmė.   Pokyčių ir streso… Skaityti toliau »

Jordan Belfort — Vilko kelias

Jordan Belfort – skandalingasis Volstryto vilkas, „žvėris“, patyręs staigų nesustabdomą praturtėjimą, vėliau žemai smukęs ir net atsidūręs už grotų. Galiausiai atsitiesęs jis sukūrė įspūdingą verslą, pradėdamas nuo nulio. Jo sukurta „Tiesios linijos“ (Straight Line) sistema leidžia nepaisant amžiaus, išsilavinimo ar įgūdžių tapti įtikinėjimo ir pardavimų meistru. „Vilko kelias“ – knyga, kurioje Jordan Belfort praveria paslapties… Skaityti toliau »

Shoukei Matsumoto — Vienuolo vadovas švariems namams ir protui

Tarptautiniame japonų bestseleryje „Vienuolio vadovas švariems namams ir protui“ budistų vienuolis Shoukei Matsumoto suprantamai ir paprastai aiškina tradicines meditacines technikas, kurios padės išvalyti ne tik jūsų namus, bet ir sielą. Mes valome dulkes, kad nuvalytume savo žemiškus rūpesčius. Gyvename paprastai ir skiriame laiko apmąstymams apie save, sąmoningai išgyvename kiekvieną akimirką. Taip gyventi reikia ne tik… Skaityti toliau »

Richard Carlson — Nesigraužkite dėl smulkmenų darbe

Keturiasdešimt ar net daugiau valandų per savaitę praleisdami kabinete ar kontoroje, genami terminų, kamuodamiesi su sunkiomis užduotimis, kasdienėmis dilemomis, darbą imate tapatinti su stresus formuojančiais portyriais. Ričardas Karlsonas pateikia patarimų, pakeisiančių jūsų požiūrį į darbo reikalus, padėsiančių sušvelninti stresus, tapti laimingesniems ne tik darbe, bet ir namie.