Dr. Robert Cialdini yra įtakos ir įtikinimo srities tyrinėtojas ir ekspertas. Jo 35 metai tikslios, faktais paremtos paieškos kartu su 3 metų studijų programa apie tai, kas priverčia žmones pakeisti savo elgesį išsiplėtojo į be galo įtakingą knygą. Ši knyga apie tyčia ar netyčia daromą įtaką ir apie tai, kaip jai pasipriešinti. Knygoje daug konkrečių… Skaityti toliau »
Knyga „Kalta ne tu, kaltas jis! Vienišos moters knyga“ tau atgaivins pasimatymų žavesį – ir padės susirasti tokią meilę, apie kokią visada svajojai. Tu graži ir įdomi ir galėtum būti šauni gyvenimo draugė, todėl, suprantama, stebiesi, kodėl vis dar esi vieniša. Išgirsk gerą žinią: kalta ne tu, kaltas jis! Kodėl parašiau šią knygą, skirtą vienišai… Skaityti toliau »
Psichologas Timas Petraitis rašo apie kasdienes patirtis ir gyvenimiškas problemas, aptardamas psichologijos teorijos siūlomus sprendimus ir pagrįsdamas juos asmeninėmis įžvalgomis. T. Petraičio tekstai nestokoja humoro jausmo ir stebina atvirumu, jis neskaito pamokslų „nuo kalno”, bet siūlo paėjėti drauge. Pasikalbėti, pasijuokti ir atsisveikinant pajusti, kad palengvėjo, kad kelias įgavo aiškesnius kontūrus, kad nežinomybė priekyje ne gąsdina,… Skaityti toliau »
Tai pagrindinis žymaus austrų psichologo ir psichiatro V. E. Franklio (1905–1997) veikalas psichoterapijos ir religijos tema.
Populiarios knygos „Kodėl prancūzės nestorėja“ autorė Mireille Guiliano, įkvėpta prisiminimų apie laiką, kurį praleido Prancūzijoje, savo antrojoje knygoje pateikia dar daugiau patarimų, kaip išlikti lieknai ir džiaugtis gyvenimu. Knygoje gausu ne tik naujų receptų kartu su visos savaitės meniu kiekvienam metų laikui, bet ir puikių stiliaus, etiketo, vakarėlių rengimo patarimų. Knygoje rasite ir daugybę būdų,… Skaityti toliau »
Enitanas O. Bereola II gimė ir augo Kalifornijoje. Iš pradžių domėjosi informacinėmis technologijomis ir studijavo jas Floridos žemės ūkio ir mechanikos universitete. Tačiau greit suprato, kad jam labiau rūpi gyvenimo būdas ir stilius. Pirmoji knyga „Bereoleska: šiuolaikinis džentelmenas ir etiketo knyga rafinuotam miestiečiui“ 2009 aisiais tapo bestseleriu. Pradėdamas rašyti knygą apie moterų etiketą, autorius žinojo,… Skaityti toliau »
Elis Broadas – žymus verslininkas, filantropas, dviejų milijardinių įmonių įkūrėjas. Knygoje „Menas elgtis neįprastai“ jis dalijasi savo gyvenimo samprata bei sukaupta išmintimi. Autoriaus sėkmės receptas – nebūti tokiam, kaip visi, neplaukti pasroviui, nepasiduoti tradiciniam mąstymui ir baimei suklysti, kelti klausimus, ieškoti savo kelio ir galimybės padaryti geriau nei kiti. Tai anaiptol nereiškia eiti va bank… Skaityti toliau »
Dėl nervinės įtampos imame užsikirsti per darbo pokalbius, susikertame per egzaminus, netenkame kantrybės transporto spūstyse. Dėl artėjančio pristatymo keletą savaičių kankina nemiga, nes nepaliaujamai būgštaujame, kad kas nors gali nepavykti. Net aklas pasimatymas gali sukelti nerimo priepuolį. Kodėl daug dalykų mums kelia siaubingą baimę? Kodėl vieni žmonės ištveria stresą lengvai, tarsi jų nervai būtų geležiniai,… Skaityti toliau »
Garsiajame graikų mite pasakojama, kaip tėvas Ikarui pagamino sparnus ir liepė nekilti per arti saulės. Sūnus nepaklausė, kilo vis aukštyn – karštis ištirpdė sparnų plunksnas rišusį vašką, jis nukrito į jūrą ir nuskendo. Šis mitas moko: elkis taip, kaip tau liepta. Klausyk karaliaus! Nerizikuok! Ikaro istorija puikiai atskleidžia industrinės ekonomikos klestėjimo laikotarpį, kai raktas į… Skaityti toliau »
Knygoje išdėstyta ugdymo metodika, vienodai skirta ir tėvams, ir vaikams nuo gimimo iki 12 metų. Tėvams patariama atlikti rytinius užrašus. Su vaikais siūlomos teminės išvykos, tuo pagrindu parengtas klausimynas, prašoma kiekvieną dieną nušviesti svarbiausią dienos įvykį. Kalbama apie bendriausius etikos aspektus: apie dėkingumą ir padėką, apie ribų nubrėžimą, apie netvarkos ir tvarkos suvokimą, pagarbą (mes… Skaityti toliau »
Ši garsios moterų psichologijos temų tyrinėtojos, psichologijos mokslų profesorės Susanos Nolen-Hoeksema studija analizuoja besaikio analizavimo priežastis ir pasekmes bei pataria moterims, kaip ištrūkti iš kankinančio minčių rato. • Būna, kad neužmiegate naktimis, sukate galvą apie tai, ko reikia jūsų vaikams, arba kaip tinkamai pasirūpinti senstančiais tėvais? • Vėl ir vėl analizuojate savo karjeros posūkius, galvojate,… Skaityti toliau »
Būkime atviri: daugelis mūsų neturi laiko medituoti ar daryti jogą bent 30 minučių kasdien. Tačiau ši siūloma dvasinė praktika kiek kitokia. Pasak autorės, ji parinko 108 veiksmingus būdus emociniams sukrėtimams, kuriuos patiriame beveik kasdien, įveikti, pvz., stresą, nuovargį, nusivylimą, pasipiktinimą, pavydą. Autorė G. Bernstein trumpai ir aiškiai siūlo, kaip pasiekti vidinę darną, arba, metaforiškai kalbant,… Skaityti toliau »
Tai pažintinė knyga, kurioje autorius peržvelgia visą eilę dramatiškų savo gyvenimo įvykių, įtakojusių likimo tėkmės sampratos susiformavimą. Gebantiems sekti autoriaus rekomenduojamu keliu, siūloma imtis praktiškos asmeninio likimo korekcijos pozityviąja kryptimi. Arvydas Daškus – Lietuvoje, JAV, Didžiojoje Britanjoje, Belgijoje, Prancūzijoje ir kitose šalyse pagarsėjęs aiškiaregys, gydytojas bioenergija, aurų fotografas. Šioje knygoje – Likimo praktika. Kelias į… Skaityti toliau »
„Sąmoninga tėvystė“ labai taikliai apibūdina tėvų ir vaikų santykius. Autorės akcentuojamas sąmoningumas ir yra pamatyti vaiko savitumą, o ne užgožti jį savo lūkesčiais ir kontroliuoti jo elgesį. Priimkime vaiką kaip kitą ir kitokį žmogų, kaip pilnateisį narį, atsižvelkime į jo nuomonę, jo norus, pastebėkime ir puoselėkime jo prigimtinius polinkius, priimkite jo gyvenimo būdą, nubrėžkime ribas,… Skaityti toliau »
Šerės Argov knyga “Kodėl vyrai myli kales?” suteikia unikalią galimybę suvokti, kodėl vyrus traukia stiprios moterys, sugebančios kovoti už save. Kiekvienas knygos puslapis turi žavių detalių. Ši knyga-nėra nesąmonė; joje atskleidžiama kodėl stipri moteris yra trokštamesnė nei viskam pritarianti, nuolat pasiaukojanti moteris. Autorė pateikai atsakymus į daugelį moterų klausimų: Kodėl vyrai tokie romantiški santykių pradžioje,… Skaityti toliau »
Tai praktiškas ir aiškus gidas tėvams, norintiems efektyviai bendrauti su savo vaikais. Gausybė aprašymų, pavyzdžių ir iliustracijų pateikia paprastos informacijos ir žinių, kuriomis tėvai gali nedelsiant pasinaudoti praktiškai – mokytis kalbėtis bei spręsti problemas. Tai knyga, kuria galima naudotis individualiai arba grupėse, o joje aprašomi būdai yra tinkami visiems vaikams nepriklausomai nuo jų amžiaus. Jau… Skaityti toliau »
Jei kada susimąstėte, kaip protas tvarko ir apdoroja informaciją, norėjote sugebėti greičiau iškapstyti reikiamą informaciją, lemiamomis akimirkomis gebėti aiškiau mąstyti, ši knyga leidžia priartėti prie Holmso talento. Pasiremdama šiuolaikinio neurologijos mokslo ir psichologijos atradimais, autorė atskleidžia ir tyrinėja Holmso gebėjimą būti dėmesingam, logiškai mąstyti ir stebėti. Čia dalijamasi būdais, kurie gali padėti aiškiau samprotauti… bei… Skaityti toliau »
Tai dar viena vertinga knyga smurto ir agresijos tema. Autorė skatina tėvus patikėti, kad jie yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui bei suteikia jiems vertingus įrankius, leidžiančius tai padaryti. Pirmiausia – kaip pamatyti ir atpažinti, kad prieš Jūsų vaiką naudojamas smurtas? Kokie būna vaikų naudojami smurto veiksmai? Kas yra reikalingi pagalbos? Kaip padėti… Skaityti toliau »
Amerikiečių psichologė Sonja Lyubomirsky knygoje „Mitai apie laimę“, remdamasi naujausiais tyrimais pozityviosios, socialinės, klinikinės ir asmenybės psichologijos srityse, aptaria dešimt svarbiausių žmonių gyvenimo etapų. Pasak autorės, įprasta, kad tam tikri mūsų pasiekimai (santuoka, vaikai, finansinė sėkmė) vertinami kaip laimė, o nesėkmės (skyrybos, liga, bankrotas) – kaip nelaimė. Tokie klaidingi įsitikinimai, kuriuos autorė vadina mitais apie… Skaityti toliau »
Šioje knygoje rasite informacijos ir patarimų, kurie ypač svarbūs auginant mažus vaikus. Su vaikais dirbančios psichologės ir psichoterapeutės išsamiai aprašo emocinę socialinę vaiko raidą, 15 svarbiausių dalykų auginant vaikus, probleminį vaikų elgesį ir jo valdymą, prieraišumo formavimąsi bei patarimus mamoms ir tėveliams, kaip pasirūpinti savimi.