Serija: „Pabučiuok mane #3“. "Kaip auginti vaikus su meile" – trečioji serijos "Pabučiuok mane" knyga. Prieraišiosios tėvystės, kurios esmė – stipraus tėvų ir vaikų ryšio kūrimas bei puoselėjimas, šalininkas gydytojas Carlosas Gonzalezas ragina tėvus pakeisti požiūrį į vaikų auklėjimą. Jis pataria labiau pasitikėti savo instinktais, o ne kažkieno nustatytomis taisyklėmis. Remdamasis medicina ir evoliucijos teorija,… Skaityti toliau »
Mus užklumpa krizės, žmonės elgiasi kaip subingalviai, palieka vyrai, vaikai kelia rūpesčių, paaugliai verčia nemiegoti naktimis, gydytojai nustato diagnozes, kurių nenorėtume girdėti… Tačiau tai nereiškia, kad gyvename netinkamai ar skleidžiame blogus virpesius. Paprasčiausiai taip būna! Tačiau jei vis dėlto atrodo, kad esame prasikaltusios, laikas padirbėti su savimi. Pirmas žingsnis:PRIPAŽINTI VISUS JAUSMUS IR IŠGYVENIMUS.Antras žingsnis:PAKEISTI NUSISTOVĖJUSĮ… Skaityti toliau »
Patys įtikiname save, kad turime elgtis vienaip ar kitaip, atitikdami kaži kokius reikalavimus ar modelius. Mums atrodo, kad to iš mūsų reikalauja visuomenė. Daugelis gyvename tuo įsitikinę, kankinamės, kad viską darome netinkamai, tačiau toks supratimas klaidingas. Žymus prancūzų meditacijos mokytojas Fabrice Midal knygoje „C’est la vie: menas nesukti sau galvos” siūlo nustoti stengtis atitikti savo… Skaityti toliau »
„Norėdamas gauti, turi duoti. Siekdamas vidinės stiprybės, turi pasiaukoti dėl ko nors kito. Sėkmė pažadina didžiausią nesėkmę — puikybę. Nesėkmė veda prie didesnės sėkmės — nuolankumo ir mokymosi. Norėdamas save atrasti, turi save prarasti. Rašydamas šią knygą nebuvau tikras, kad sugebėsiu tvirtai žengti charakterio ugdymo keliu, bet norėjau bent jau žinoti, kaip jis atrodo ir… Skaityti toliau »
24-erių Susannah Cahalan atsibudo ligoninės palatoje viena, pririšta prie lovos. Negalėjo nei judėti, nei kalbėti. Neprisiminė, kaip ten atsidūrė. Dar visai neseniai ji buvo perspektyvi, sveika ir laiminga moteris, dirbanti dideliame Niujorko laikraštyje, ką tik užmezgusi pirmus rimtus santykius… Ir akimirksniu tapo nestabilia, agresyvia psichine ligone. Kas nutiko? Tai jaudinantis medicininis detektyvas, šiurpi, bet visiškai… Skaityti toliau »
Tebūnie OPTIMIZMO GENAS po ranka, jei: • Raunatės plaukus dėl nelaimingos meilės • Patyrėte fiasko darbe • Vis trūksta pasitikėjimo savimi • Graužiatės alkūnes dėl „kokia aš pabaisa“, žvelgdama į save veidrody • Murkdotės vienatvėje • Braukiate liūdesio ašarą • Nuolat jaučiatės nuvargus lyg kasusi griovius • Visą pasaulį kaltinate dėl PMS • Įkvėpimo mūzos… Skaityti toliau »
Ruth Peters — klinikinės ir vaikų psichologijos specialistė, daugiau kaip dvidešimt metų dirba su Vaikais ir, paaugliais, padėdama jų tėvams susigrąžinti prarastą valdžią ir autoritetą. Daugelio straipsnių, knygos „Kas vadovauja“ ir audiokasetės „Kad vaikui sektųsi“ autorė, nuolatinė televizijos laidų dalyvė. Ji gyvena JAV, Floridos valstijoje, su vyru ir dviem sūnumis. Šioje, naujausiojerknygoje ji skelbia karą… Skaityti toliau »
Remdamosis moksliniais tyrimais ir didžiule savo patirtimi, autorės sukūrė intuityvaus valgymo kelią. Eidami juo, žmonės išmoksta valgyti tai, ko trokšta, nesilaikyti dietos, maitintis sveikai ir… nesustorėti. Kaip visa tai suderinti? Svarbiausias patarimas, slypintis šioje knygoje – klausytis savo kūno, vėl jį atrasti ir išmokti suprasti, ko jis reikalauja. O tai reiškia – tapti intuityviais valgytojais.… Skaityti toliau »
Kas yra haliucinacijos? Dažnai manoma, kad haliucinacijas patiria tik narkomanai arba bepročiai, bet iš tiesų tai visiškai įprasta ir dažnai pasitaikanti būsena. Pojūčiai ima trikti ne tik nuo narkotinių medžiagų ar psichikos ligų, bet ir dėl karščiavimo, vaistinių preparatų, pervargimo, sužeidimų ir net nuo sielvarto. Kaip haliucinacijos aiškinami šventųjų regėjimai ir mitologiniai įvaizdžiai; Žymaus britų… Skaityti toliau »
Lietuviai augina vaikus kitaip nei japonai, amerikiečiai ar prancūzai. Savitos istorinės aplinkybės lėmė, kad mūsų šalies žmonės patyrė netekčių ir netikrumo, ir tai įsismelkė į bendravimą su vienas kitu ir vaikais. 35 metus vaikus ir paauglius konsultuojanti psichologė psichoterapeutė knygoje kalba apie lietuvių patirtį, pritaikomą auginant mūsų vaikus visais vaiko raidos etapais.
Knygoje „Laikinos būtybės“ Irvinas Yalomas moko skaitytojus suvokti ir priimti du didžiausius gyvenimo iššūkius: nepamainomą tiesą, kad vieną dieną mes visi mirsime ir kad kiekvienas mūsų turi atsakomybę nugyventi vertingą gyvenimą. Žmonės kreipiasi į Yalomą ieškodami nusiraminimo ir prasmės, tačiau ir jie, ir pats psichoterapeutas supranta, kad šie dalykai retai būna ten, kur manome juos… Skaityti toliau »
Itin didelis jautrumas būdingas 15–20 proc. vaikų. Jie, regis, pastebi menkiausią maisto skonio ar temperatūros pasikeitimą, krūpčioja nuo triukšmo ir ima verkti, vos į akis tvyksteli ryški šviesa. Juos lengva įskaudinti, jie dažniau nerimauja, ilgiau pasvarsto prieš veikdami, skaudžiai išgyvena dėl neteisybės, žiaurumo ir neatsakingumo. Kai šią savybę suvokiame kaip jautrumą, galima apie ją kalbėti… Skaityti toliau »
Juodoji gulbė – tai netikėtas, neabejotiną poveikį aplinkai turintis įvykis, kurį žmogaus sąmonė perpranta ir paaiškina tik jam nutikus. Knygoje supažindinama su principu, dėl kurio įvyksta šis reiškinys, pateikiant žinomiausius ir įtakingiausius Juodosios gulbės pavyzdžius. Knygos autorius Nassimas Nicholasas Talebas nustumia į šalį spėjimus ir prognozes bei siūlo atrasti nežinomybės naudą.
„Mirksnis“ – tai knyga apie mąstymą nemąstant, apie akimirksniu priimamus sprendimus, nors iš tikrųjų jų priėmimas nėra toks paprastas, kaip gali pasirodyti. „Mirksnyje“ geriausius sprendimus priima ne apdorojantys daugiausia informacijos arba ilgiausiai svarstantys, bet įvaldę „plono raikymo“ meną – reikšmingiausių duomenų atsirinkimą iš begalinio įmanomų variantų skaičiaus; Pasitelkus moderniąją neurologiją ir psichologiją, taip pat talentingai,… Skaityti toliau »
Nuo pat Adamo Smitho laikų ekonomikos mokslas rėmėsi esmine prielaida, kad laisvoji rinka – tarsi nematoma ranka – kuria mūsų materialinę gerovę. Knygoje KVAILIŲ ŽVEJONĖ Nobelio premijos laureatai ekonomistai George‘as A. Akerlofas ir Robertas J. Shilleris išsako esminę šio požiūrio kritiką – jie teigia, kad laisvoji rinka yra kartu ir žalinga, ir naudinga. Tol, kol… Skaityti toliau »
Jean Shinoda Bolen teigia, kad kiekvieną moterį formuoja dvi jėgos: mūsų viduje glūdintys archetipai ir išorinė – šeimos ir visuomenės – kultūra. Deivių archetipai – mumyse slypinčios aistros, kurios kiekvienoje moteryje yra skirtingos: tai savarankiškumas, kūrybingumas, fizinė jėga, proto iššūkiai, dvasingumas, seksualumas ir santykiai su kitais. Šios vidinės paskatos iš dalies nulemia mūsų karjerą, profesijos pasirinkimą,… Skaityti toliau »
Prancūzės ištisus amžius garsėjo savo išmanymu, kaip elgtis meilės ir sekso srityse. Anot Ollivier, jos turi mums pasiūlyti kai ką saldesnio ir maištingesnio nei tik nuolat kartojamos istorijos apie tai, kaip jos atrodo, gamina maistą ir nestorėja, o šiuos „saldesnius ir maištingesnius“ reikalus autorė tyrinėja lygindama su likusio Vakarų pasaulio meilės ir sekso kultūra. Sužinokime… Skaityti toliau »
Penktas dešimtmetis tai toks laikotarpis kiekvieno vyro gyvenime, kada dar norisi viską išbandyti. Su humoru, lengvu ir patraukliu rašymo stiliumi, autorius pataria ką kiekvienas vyras turėtų spėti padaryti 50-ies ir perspėja, kurių idėjų įgyvendinimo geriau atsisakyti! Sulaukus didelio jubiliejaus išties gali apimti panika: po daugybės jaudinančių metų staiga užsinori anksti eiti miegoti, o plokščias pilvas… Skaityti toliau »
Knyga „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ yra viena perkamiausių per visą leidybos istoriją. Pasaulyje parduota daugiau nei 15 milijonų jos egzempliorių. Nors knyga parašyta seniai, ji vis dar išlieka populiariausiųjų sąrašuose, ir kiekviena karta ją atranda iš naujo; Knygoje autorius dalijasi savo patirtimi ir naudingomis idėjomis, kaip tobulinti patį sudėtingiausią ir kartu svarbiausią… Skaityti toliau »
Tėvai nebežino, kaip šiais laikais elgtis su vaikais. Vaikų psichiatras dr. Rudolfas Dreikursas, šios knygos autorius, pataria nei nuolaidžiauti jiems, nei bausti, o tapti vaikų draugais. Knygoje rasite vaikų psichiatro siūlomus naujus auklėjimo metodus, grįstus demokratiniais principais. Pateikdamas daugybę naudingų pavyzdžių, jis moko tėvus ir pedagogus, kaip bendrauti su neklusniais vaikais, kaip juos auklėti ir… Skaityti toliau »