Autistiški suaugusieji savo pačių žodžiais ir specialistų akimis …aš neturiu sutrikimų – turiu iššūkių. Mano keistumas neišnyks, jei validuosiu save įsirašydama diagnozę, autizmas – tai aš, tai mano asmenybės dalis, tai nėra kažkas, ką dabar įsidėjau į kišenę, o paskui galėsiu išmesti. Šioje knygoje turbūt pirmą kartą Lietuvoje pristatomos suaugusių autistiškų žmonių istorijos, leidžiančios… Skaityti toliau »
Pasiekti PILNATVĘ jums padės VAISTAI, PAPILDAI, POZITYVŪS TEIGINIAI ir INTUICIJA Kaip knygos autorės Louise Hay ir Mona Liza Shulz teigia, šioje knygoje mes drauge apžvelgsime visas smegenų sritis ir sistemingai bandėme suprasti, kaip jas išgydyti bei atkurti sutrikusią pusiausvyrą. Nagrinėdami įvairias problemas, tokias kaip depresija, nerimas, dirglumas, nuotaikos svyravimai, priklausomybė, dėmesio, atminties, mokymosi problemos… Skaityti toliau »
Ši knyga padėjo daugiau nei milijonui žmonių drąsiai susikurti gyvenimą, kuris daro juos iš tiesų laimingus. Žmonės paliko netenkinusius darbus, pradėjo kūrybinę veiklą, keliavo, tobulino santykius, puoselėjo meilę sau ir suvokė laiko šventumą. „Penkios dažniausios apgailestavimų priežastys baigiantis gyvenimui“ – tai drąsi, gyvenimą keičianti knyga, kurią perskaitę pasijusite geresni sau ir kitiems, įkvėpti būti laimingi… Skaityti toliau »
Išsamus vadovas tėvams apie paauglystę be streso ir depresijos Ši daktaro Johno Duffy knyga skirta esamiems ir būsimiems paauglių tėvams. Beveik 25 metų patirtį sukaupęs dr. J. Duffy pasakoja, kokie paslaptingi pokyčiai vyksta paauglių smegenyse, atskleidžia, kas lemia pernelyg greitą jų brendimą ir kokie anksčiau neegzistavę šiuolaikinio pasaulio pavojai gali pastūmėti juos į nerimą ir depresiją.… Skaityti toliau »
Kad vėl priimtume ir pamiltume mums skirtą gyvenimo kelią Ši atvirumo ir nuoširdumo prisodrinta knyga mums visiems padės geriau suprasti, ką iš tikrųjų patiria moterys – kokios jų mintys, jausmai, emocijos, kūno pojūčiai – ir kokios pagalbos joms reikia ne visada lengvoje motinystės kelionėje. Keturiasdešimt keturios moterys, jautriai pasakodamos savo asmenines istorijas, atskleidžia… Skaityti toliau »
Išeitis visada yra. Tiesiog šią akimirką tu dar neradai išėjimo. Drąsūs žmonės dalijasi jautriomis gyvenimiškomis istorijomis. Apie pačias įvairiausias skausmingas patirtis skirtingais gyvenimo etapais, apie nelengvus iššūkius, išeičių paieškas, pagalbos sau būdus. O visa vienijantis vardiklis – viltis. „Jaunimo linijos“ inicijuotoje knygoje – psichoterapeutės Ingos Juodkūnės pokalbiai su garsiais ir mažiau žinomais žmonėmis… Skaityti toliau »
Gyvenimą keičiantis menas problemas paversti galimybėmis. Daugiau kaip 1 mln. parduotų egzempliorių pasaulyje. Nustokite sakyti gyvenimui „taip, bet…“ ir pradėkite sakyti „taip ir“. Įsivaizduokite, kad turite puikią idėją, tačiau girdite tik „taip, bet…“: Taip, bet tai jau buvo bandyta anksčiau ir nepasiteisino. Taip, bet ar nereikėtų kurį laiką palaukti? Taip, bet jei iš… Skaityti toliau »
Pamirškite visus politiškai teisingus dalykus, kuriuos esate girdėję apie priešingą lytį! Glaustai ir šmaikščiai pateiktos mintys bei išvados iš Allano ir Barbaros Peas’ų knygų „Kodėl vyrai nesiklauso, o moterys nesiorientuoja žemėlapiuose“, „Kodėl vyrai meluoja, o moterys verkia“ tiks visiems, kurie dar nepavargo domėtis vyrų ir moterų mąstymo, pasaulio suvokimo, lyčių prigimties, elgsenos skirtybėmis, nori… Skaityti toliau »
Knyga „Vyro išmintis” – tai trumpi žvilgtelėjimai į vyro vaidmenis šeimoje ir visuomenėje, į jo psichologiją, santykius su moterimis, profesinę karjerą ir kitus dalykus, kokie jie buvo prieš kelis tūkstančius metų, kokie yra dabar ir kokie galėtų būti. Šiuo metu ir vyrai, ir moterys ieško atsakymų į klausimą, kas yra vyriškumas ir kas yra moteriškumas.… Skaityti toliau »
Nuo nerimo, depresijos ir perdegimo iki laimės, atjautos ir pilnatvės ŽMONĖMS, dirbantiems su žmonėmis ŽMONĖMS, vadovaujantiems žmonėms ŽMONĖMS Knygos idėja gimė, kai patyręs perdegimą gydžiausi psichiatrijos ligoninėje, ten sutikau kolegą iš organizacijos, kurioje abu dirbome. Ir buvome sudeginti to paties vadovo. Prisiekiau sau, kad padarysiu viską, ką tik galiu, kad kuo mažiau žmonių… Skaityti toliau »
TIMES IR SUNDAY TIMES 2024 METŲ KNYGA. Beveik trečdalį savo gyvenimo praleidžiate sapnuodami. Ar kada nors susimąstėte, kodėl? Šioje novatoriškoje knygoje bestselerių autorius ir neurochirurgas Rahulas Jandialas gilinasi į sapnuojančias smegenis ir dalijasi istorijomis iš savo praktikos, atskleisdamas stulbinamą sapnų poveikį gyvenimui. Jie sustiprina mūsų gebėjimą reguliuoti emocijas, kūrybiškumą, saugo prisiminimus ir skatina mokytis, be… Skaityti toliau »
2024 metų Goodreads Choice Awards rinkimuose užėmė 1-ąją vietą negrožinės literatūros kategorijoje. „The New York Times“ bestseleris Nr. 1 „The Wall Street Journal“ 2024 metų 10 geriausių knygų sąraše „The Washington Post“ paminėta kaip reikšminga knyga „The New York Times“ reikšmingų knygų sąraše Tarptautiniai tyrimai atskleidžia nerimą keliančią tiesą: vaikų ir paauglių psichikos… Skaityti toliau »
„Laimės hormonai“ – vadovas, kuris padės sužinoti, kaip panaudoti šešias pagrindines medžiagas, natūraliai gaminamas jūsų organizme, kad sukurtumėte unikalų savo laimingo gyvenimo kokteilį, ir suteiks skaitytojams įrankių, padedančių išnaudoti savo proto potencialą, kad gyvenimas taptų spalvingesnis. Ji skirta visiems, kurie iš tiesų siekia įkopti į gyvenimo aukštumas. Tarptautinį pripažinimą pelnęs švedų lektorius ir konsultantas Davidas… Skaityti toliau »
39 atsakymai į 39 paauglių klausimus Išgyventi brendimą, patirti intymias mintis, megzti naujas romantines ir neromantines pažintis, susidurti su kūno pokyčiais ir būti su įvairiausiais dėl to kylančiais klausimais ir dilemomis gali būti labai vieniša. Apie šias temas ir susijusius išgyvenimus nesame pratę kalbėtis. Vis dėlto dalytis savo patyrimais ir taip būti bendrystėje… Skaityti toliau »
„Didžiausias atradimas, kurį kada nors padarysite, yra jūsų pačių proto potencialas.“ – José Silva Nuostabiausias savęs suvokimo metodas! Nuo to laiko, kai pirmą kartą buvo išleistas „Silvos mentalinio valdymo metodas“, ne vienas milijonas žmonių (taip pat ir daugelis įžymybių) baigė mentalinio valdymo kursus, per kuriuos sužinojo, kaip pasinaudoti savo psichikos galiomis aukštesniu ir veiksmingesniu lygmeniu — netgi miegant! Ši gyvenimus… Skaityti toliau »
Kaip valdyti save ir savo gyvenimą Jeigu norite išsiaiškinti savo nesėkmių priežastis ir suprasti, kaip iš jų išsivaduoti, ši knyga taps jums nepamainoma pagalbininke. Kodėl mus kamuoja nerimas ir baimės? Kaip yra, kad užpuola depresija arba negalime suvaldyti pykčio? Šioje knygoje rasite atsakymus į šiuos klausimus ir konkrečių garsaus psichoterapeuto patarimų, reikalingų kiekvienam, kuris rūpinasi… Skaityti toliau »
Vyro ir moters psichologijos paslaptys „Gražuolė ir pabaisa“ – vienas iš A. Kurpatovo bestselerių, pasakojantis apie vyro ir moters psichologijos paslaptis. Kodėl mes – vyrai ir moterys – esame tokie skirtingi? Kur slypi vyro ir moters psichologijos savitumas? Kaip mums, tokiems savitiems, rasti sąlyčio taškus, suprasti vieniems kitus ir sukurti darnius santykius? Atsakymų ieškokite šioje… Skaityti toliau »
Santuoka – tai mūsų kelias į išsivadavimą nuo vienatvės. Tik šitaip ir niekaip kitaip galia ir būtina ją suprasti. Ir jeigu mums rūpi mūsų gyvenimas, kaip tik taip ir turime į ją žiūrėti: santuoka – tai laimėjimo bilietas, bilietas, duodantis mums galimybę nesijausti vienišiems, galimybę būti laimingiems. Laimingiems – nes pasaulyje yra žmogus, kuris reikalingas… Skaityti toliau »
Vaduosimės iš savo iliuzijų ar ne – grynai mūsų asmeninis reikalas. Aš tik galiu pasakyti, kad kaip tik jos, šitos iliuzijos, ir yra didžiausios kliūtys, neleidžiančios mums jaustis laimingiems ir laisviems. Šios iliuzijos mums per daug brangiai atsieina, nes atima kaip tik šiuos dalykus – laimę ir laisvę, be kurių, kaip suprantate, gyvenimas mažai ko… Skaityti toliau »
Psichologės-psichoterapeutės J. Dapkevičienės knygoje paprastai, išsamiai ir jautriai aptariamos gyvenimiškos situacijos ir aplinkybės, kai pabaigos neišvengiamos: tenka nutraukti santykius, išeiti iš sunkių ir kankinančių būsenų, išsiskirti, palaidoti, užkirsti kelią žalingiems įpročiams ir destruktyviam elgesiui. Autorė daugiausia dėmesio skiria sąmoningam patirties išgyvenimui ir išraiškai siekiant gyventi visavertį, spalvingą, pasitenkinimą teikiantį gyvenimą. Praktiniai patarimai ir pratimai, meditaciniai tekstai… Skaityti toliau »