Tarptautiniame japonų bestseleryje „Vienuolio vadovas švariems namams ir protui“ budistų vienuolis Shoukei Matsumoto suprantamai ir paprastai aiškina tradicines meditacines technikas, kurios padės išvalyti ne tik jūsų namus, bet ir sielą. Mes valome dulkes, kad nuvalytume savo žemiškus rūpesčius. Gyvename paprastai ir skiriame laiko apmąstymams apie save, sąmoningai išgyvename kiekvieną akimirką. Taip gyventi reikia ne tik vienuoliams. Tai būtina kiekvienam žmogui šiuolaikiniame pasaulyje. Keli paprasti kasdienių įpročių pokyčiai – nuo ankstyvo ryto ritualų iki maisto ruošimo, nuo pagarbos jus supantiems daiktams iki komandinio darbo – ne tik pavers jūsų namus švaresniais, bet ir leis jaustis žvalesniems, laimingesniems ir padės labiau mėgautis savo gyvenimu.
