Šioje knygoje – daug naudingų psichologės patarimų, kaip elgtis įvairiose kebliose situacijose ir pagelbėti sau ar į bėdą pakliuvusiam artimajam. Autorė kviečia ir padeda suprasti problemų priežastis, pataria, kaip galėtume pakeisti elgesį ir požiūrį, kad gyvenimas prašviesėtų.
Knyga skirta įvairaus amžiaus žmonėms. Ji padės atidžiau pažvelgti į save, geriau suprasti kitus, padrąsins ir patars, kaip ir kur ieškoti išeičių.
