Temos Archyvai: Psichologija

Daniel H. Pink — Kada. Mokslinės paslaptys, kaip parinkti tinkamiausią laiką

„Laikas nėra svarbiausias dalykas. Tai – vienintelis dalykas.” Miles Davis Gyvenime susiduriame su galybe situacijų, kai turime apsispręsti, kada geriausia imtis vienų ar kitų veiksmų: dvejojame, kada tinkamiausias metas keisti profesiją, nutraukti santuoką, pranešti blogas naujienas ar pradėti naują veiklą. Daugelį sprendimų „kada“ priimame vadovaudamiesi intuicija ir esame įsitikinę, kad tinkamai parinkti laiką – menas.… Skaityti toliau »

Ludwig Wittgenstein — Pastabos apie psichologijos filosofiją

Originaliausias XX a. kalbos, logikos ir vaizduotės filosofas Ludwigas Wittgensteinas (1889–1951) dirbo ir psichologijos filosofijos srityje. Vėlyvuoju kūrybos etapu maždaug per trejus metus jis parašė psichologijos mokslo pagrindais suabejoti kviečiančių pastabų rinkinį. Tai fundamentalus psichologijos sąvokų tyrimas, siekiąs atsakyti į klausimą: ar įmanoma racionaliai suvokti sielos reiškinius? L. Wittgensteinas, polemizuodamas su įtakingomis XX a. filosofijos ir… Skaityti toliau »

Anne Cathrine Bomann — Agata

Elegantiška ir subtili istorija apie du skirtingus žmones, padėjusius vienas kitam atverti akis ir širdis. Psichiatras skaičiuoja dienas iki pasitraukimo į pensiją. Gyvena vienas savo vaikystės namuose, neturi nei šeimos, nei draugų. Kasdien eina į kliniką ir klausosi pacientų, nors jų problemos jam seniai atrodo nuobodžios ir nereikšmingos. Jo socialinis gyvenimas susideda iš trumpų pokalbių… Skaityti toliau »

Žydrūnas Sadauskas — Vaikystės šešėliai

„Jeigu šią knygą pristatyti akademiškai, tai skambėtų taip: populiariosios psichologijos knyga, kurioje sistemiškai pateikti charakterių blokai, kurie susiformuoja vaikystėje dėl esamų aplinkybių ir tam tikrų emocijų stimuliavimo, arba polinkio toms emocijoms. O jei kalbėti iš širdies, ši knyga – mano 8 metų praktinė patirtis VEIDOSKAITOJE, kuri padėjo pamatyti ir suvokti, kad visi apribojimai ir kompleksai… Skaityti toliau »

Thomas Curran — Tobulumo spąstai

Serija: „Swedbank kolekcija #24“. Šiandieninėje visuomenėje perfekcionizmas tapo galinga varomąja jėga: siekiama vis efektyvesnės optimizacijos, dar didesnio našumo, geresnio produktyvumo. Todėl daugelis žmonių ir verslų įsitraukia į nesibaigiančias beribės tobulybės paieškas: esame nepatenkinti geriausiais savo rezultatais, pasiektais tikslais, o pelnas, vadyba, paslaugos, kolegos, darbuotojai, asmeninė laimė ir sėkmė visada galėtų būti didesnė, geresnė, greitesnė, sklandesnė.… Skaityti toliau »

Rojas Estapé Marian — Ką daryti, kad geri dalykai nutiktų

Pažink savo smegenis – pakeisk gyvenimą! Neuromokslu grįsta revoliucinė mindfulness praktika knygoje „KĄ DARYTI, KAD GERI DALYKAI NUTIKTŲ“ – gilios įžvalgos, papildytos moksliniais, psichologiniais ir tiesiog žmogiškais patarimais. Viena iš pirmaujančių pasaulyje psichikos sveikatos eksperčių Marian Rojas Estapé palydės jus į kelionę per sudėtingų proto mechanizmų labirintą!   Tiems, kurie siekia geresnio gyvenimo, psichiatrė Marian… Skaityti toliau »

Mona Delahooke — Dėmesingas auklėjimas

Šioje knygoje žymi vaikų psichologė pristato naują, mąstymą keičiantį požiūrį į vaikų elgesį, pateikia veiksmingų įžvalgų ir strategijų, naudingų tiek tėvams, tiek vaikams.   Knyga nominuota Malcolmo Gladwellio, Susanos Cain, Adamo Granto ir Danielio H. Pink „Next Big Idea Club” premijai   Per ilgus savo, kaip klinikinės psichologės, darbo metus Dr. Monai Delahooke teko konsultuoti… Skaityti toliau »

Eugenijus Laurinaitis — Žuvis vandenyje

Knyga apie sklandų bendravimą
Nuo pat gimimo iki paskutinio atodūsio esame tarp žmonių, visą laiką bendraujame. Tas procesas mums toks natūralus, kad jo tiesiog nepastebime. Kaip žuvis nepastebi vandens, kuriame nardo. O vanduo gali būti ne tik skaidrus, bet ir drumstas, o kartais – netgi nuodingas. Tačiau žuviai tai nerūpi, ji nardo negalvodama. Ir mes, susitelkę… Skaityti toliau »

Liz Fosslien & Mollie West Duffy — Septynios didžiosios emocijos

„Septynios didžiosios emocijos“ nėra eilinė savigalbos knyga. Tai sumanus, švelniai teisinga kryptimi vedantis vadovas, parašytas su didele empatija. Ši knyga padeda sunkiomis gyvenimo akimirkomis atrasti norą gyventi.“ – Danielis H. Pinkas, bestselerių autorius Mes visi patiriame varginančių emocijų, tačiau greito gyvenimo sūkuryje dažnai nežinome, kaip kalbėti apie tai, ką išgyvename. Ir juo labiau nežinome, kaip… Skaityti toliau »

Danutė Gailienė & Laima Bulotaitė & Nijolė Sturlienė — Psichologija XI-XII klasei

Vadovėlyje pateikiamos keturios temos: „Žmogaus raida“, „Asmenybė“, „Bendravimas“ ir „Gyvenimo sunkumai“. Nagrinėdami šias temas mokiniai nuosekliai susipažins su žmogaus raida įvairiais amžiaus tarpsniais, gilinsis į asmenybės problemas. Bendravimo ir gyvenimo sunkumų temos tikrai bus naudingos vyresniųjų klasių mokiniams, kurie greitai baigs mokyklą ir pradės savarankišką gyvenimą.   Išdėsčius teorinę medžiagą, vadovėlyje pateikiama praktinių užduočių. Vienos… Skaityti toliau »

Dr. Gabija Toleikytė — Kodėl, po velnių, negaliu pasikeisti

„Kad liautumės kartoję praeities klaidas, turime suprasti, kodėl apskritai išsiugdėme tokių įpročių ir kas mums iš jų. Tik tada pajėgsime tokią pačią naudą pasiekti kitaip. Būtent tam ir skirta ši knyga.“ Ne vienas iš mūsų norėtų pasikeisti – mažiau nerimauti, galbūt numesti svorio, būti atviresni megzdami asmeninius santykius ar ryžtingesni darbe. Tačiau bet kuris svarbus… Skaityti toliau »

Antanas Suslavičius & Gintautas Valickas — Socialinė psichologija teisėtvarkos darbuotojams

Lietuvoje psichologijos ir teisėtvarkos ryšiams skiriamas dar nepakankamas dėmesys, ir psichologai šioje srityje žengia tik pirmuosius žingsnius (nors jų indėlis atskleidžiant asocialaus elgesio formavimosi dėsningumus, išaiškinant nusikaltimus, sprendžiant nusikaltimų prevencijos ir kitus praktinius klausimus galėtų būti daug didesnis). Šis vadovėlis – tai vienas iš pirmųjų bandymų užpildyti susidariusią spragą ir atskleisti socialinės psichologijos taikymo galimybes… Skaityti toliau »

Damon Zahariades — Psichologinis tvirtumas

Deimonas Zahariadesas pateikia žingsnis po žingsnio mokymų programą, kaip atsispirti sunkumams. Įgysite žinių, kaip išlikti atkakliems, kai gyvenimas tampa sudėtingas, o aplinkybės krypsta neplanuota linkme. Sužinosite, kaip valdyti įtampą, kontroliuoti savo impulsus bei atlaikyti nesėkmes lydintį emocinį ir psichologinį distresą.   O svarbiausia – sužinosite, kaip vien ryžtu ir atkaklumu pasiekti daugiau nei manėte esant… Skaityti toliau »

Oliver Burkeman — Keturi tūkstančiai savaičių

Keturi tūkstančiai savaičių
Kaip mirtingiesiems valdyti laiką

Tarp Financial Times 2021 metų geriausiųjų knygų
Sunday Times bestseleris

LAIKAS yra didžiausias mūsų rūpestis – niekas nedrįsta sakyti, kad jo turime į valias. Ar žinote, kad jei sulauksite aštuoniasdešimties, būsite nugyvenęs kiek daugiau nei 4000 savaičių?
Mūsų darbų sąrašas vis nesibaigia, elektroninės pašto dėžutės sausakimšos, esame praradę darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą… Skaityti toliau »

Ellen Fein & Sherrie Schneider — Patarimai

Laiko patikrintos paslaptys, kaip pavergti tikro vyro širdį Patirties turinčių moterų patarimai, kadaise ėję iš lūpų į lūpas, dabar knygon surašyti, skiriami merginoms ir moterims, labai jaunoms ir ne pirmos jaunystės, norinčioms žinoti, kaip elgtis ieškant svajonių vyro.

Gavin de Becker — Baimės dovana. Nuo smurto saugantys išgyvenimo signalai

Gavinas de Beckeris yra ryškiausias Jungtinių Amerikos Valstijų smurtinio elgesio prognozavimo ekspertas. Šioje knygoje jis įmena žmogaus smurto mįslę bei parodo, kad, kaip ir visi sutvėrimai žemėje, savyje turime gebėjimą prognozuoti prievartą ir jos išvengti. Pasitelkęs tuzinus svarių pavyzdžių, de Beckeris mus moko naudotis pačiu paprasčiausiu, pernelyg dažnai nuvertinamu išgyvenimo įgūdžiu – intuicija. Knygoje „Baimės… Skaityti toliau »

Bryan Stevenson — Gailestingumo jėga

NEW YORK TIMES BESTSELERIS   Įspūdinga tikra istorija apie neįtikėtiną gailestingumo jėgą, atperkančią mūsų kaltę, ir raginimą iš esmės keisti sugedusią teisingumo sistemą, papasakota vieno geriausių ir įtakingiausių šiuolaikinių teisininkų.   *CNN PAVADINO JĄ VIENA ĮTAKINGIAUSIŲ DEŠIMTMEČIO KNYGŲ ● The New York Times ● The Washington Post ● The Boston Globe ● The Seattle Times… Skaityti toliau »

Kate Bowler — Niekas nenutinka be priežasties ir kiti melai, kurie man patiko

„The New York Times” bestseleris.   Amerikiečių žurnalas „Real Simple” įvardijo šią knygą, kaip vieną geriausių metų knygų.   *** Katė Bowler yra Djuko universiteto dvasininkų mokyklos docentė, kilusi iš paprastos šeimos, kurioje buvo auklėta krikščioniškai. Ji specializuojasi klestėjimo evangelijoje, tikėjime, kuris turtą vertina kaip Dievo palaiminimą, o nesėkmes – kaip Dievo nepritarimą. Jai sekasi… Skaityti toliau »