Temos Archyvai: Psichologija

Jon Ronson — Kaip atpažinti psichopatą

Puikų humoro jausmą turintis žurnalistas Jon Ronson ryžosi parašyti ypatingą knygą „Kaip atpažinti psichopatą“. Jis pasitelkia gydytojų patirtį ir sergančiųjų psichikos ligomis išgyvenimus, kad su dalele ironijos parodytų mums, jog kartais tie, kuriuos sutinkame kiekvieną dieną, turi nemažai psichopato bruožų. Autorius ieško atsakymo į itin intriguojantį klausimą – kiek beprotystės mūsų gyvenime. „Kaip atpažinti psichopatą“… Skaityti toliau »

Elizabeth Lesser — Skausmo dovana

Aprašymas Jei atrastume nuo dvasinio skausmo gydantį vaistą, nereikėtų ieškoti laimės apibrėžimo. Tačiau gyvenimas skausmingas tiek pat, kiek ir malonus, ir šis skausmas – tai ugnis, kurioje turime sudegti ir atgimti iš naujo. Ši knyga – apie virsmus ir pokyčius, praradimo skausmą, baimę keistis ir dvasingumo paieškas. Jos esmę nusako žodžiai, kuriuos autorė perskaitė paveiksle,… Skaityti toliau »

Paulius Rakštikas — Staigmena gyventi

Mindfulness, arba dėmesingas įsisąmoninimas, – tai sparčiai visame pasaulyje populiarėjantis saviugdos būdas, padedantis nurimti, atskirti, kas mums svarbu, o kas ne, suprasti, kaip jaučiamės ir ką jaučiame, ko norime ir ko siekiame, kas su mumis vyksta šiame, kartais beprotiškame pasaulyje. Knygos autorius, pasitelkdamas gyvenimiškus pavyzdžius, paaiškina, kas yra mindfulness ir kodėl verta mokytis šio, moksliškai… Skaityti toliau »

Owen O’Kane — Dešimt dzeno minučių

Oweno O’Kane’o „Dešimt dzeno minučių“ moko gyvenimo principų, kurie pagrįsti jo, kaip psichoterapeuto, įgūdžiais ir ilgamete gydymo ligoninėje patirtimi.

„Dešimt dzeno minučių“ yra paprastas, tačiau labai veiksmingas vadovas, bet kuriuo dienos metu padedantis nuraminti įsiaudrinusį protą ir suvaldyti šiuolaikinio gyvenimo įtampą.

Knyga kviečia į savo kasdienę dienotvarkę įtraukti trumpas pertraukėles ir jų metu pasinaudoti Oweno O’Kane’o rekomenduojamais… Skaityti toliau »

Rachel Macy Stafford — Mama neužsiėmusi

Atraskite, kokią galią, malonumą ir džiaugsmą teikia gyvenimas neužsiėmus! Knyga „Mama neužsiėmusi“ – tai atsakymas internetinei ekranų visuomenei, kaip rasti pusiausvyrą žiniasklaidos perpildytame ir tobulumo apsėstame pasaulyje. Pasinaudojusi savo rašytojos, mokytojos ir motyvuotojos įgūdžiais knygos autorė Rachel Macy Stafford pateikia paprastus patarimus, kaip atsikratyti blaškančių įpročių ir iš tikrųjų bendrauti su artimaisiais. Jei technologijos yra… Skaityti toliau »

Donatas Paulauskas — Kam reikalingi verkiantys vyrai

„Kam reikalingi verkiantys vyrai“ – tai asmeniški ir atviri tekstai apie gyvenimą tradicinio vyriškumo persmelktoje aplinkoje, atkakliai bandant perprasti „vyrų pasaulio“ taisykles ir pagal jas gyventi. Remdamasis asmeninėmis istorijomis ir patirtomis situacijomis, autorius apžvelgia daugelį temų, taip dėliodamas tradicinio vyriškumo dėlionę ir kartu ieškodamas jai alternatyvų. Nuoširdžiais, atvirais, ironiškais, kai kada tiesmukais tekstais autorius aprašo… Skaityti toliau »

Sigmund Freud — Gedulas ir melancholija. Anapus malonumo principo. Ego ir Id

Trys legendinio psichiatro, psichoanalizės pradininko Sigmund Freud traktatai „Gedulas ir melancholija“ (1917 m.), „Anapus malonumo principo“ ( 1920 m.), „Ego ir Id“ (1923 m.) – tai jau brandžiame amžiuje parašyti veikalai, kurie atskleidė susiformavusį ir išgrynintą autoriaus mąstymą, jo požiūrį į žmogų ir žmogaus psichiką. Sigmund Freud (1856–1939) – austrų psichiatras, psichoanalizės pradininkas, vienas žymiausių… Skaityti toliau »

Šalva Amonašvilis — Tėvo išpažintis sūnui. Laiškai dukrai

Žymaus pedagogo ir psichologo Šalvos Amonašvilio dvi naujos knygos „Tėvo išpažintis sūnui” ir „Laiškai dukrai” – tai dar vienas gurkšnis tikros Pedagogikos, Humanizmo ir Meilės. Genialaus mokslininko ir tėvo nuoširdūs pokalbiai su savo sūnumi ir dukra leidžia skaitytojui prasiskverbti į giliausias žmogaus sielos kerteles, pasimokyti auklėjimo išminties. Knygoje galima rasti atsakymus į klausimus, kurie kyla… Skaityti toliau »

Bessel Van Der Kolk — Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas

Vienas žymiausių pasaulyje potrauminio streso ekspertų Bessel van der Kolk knygoje „Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas“ siūlo drąsią ir novatorišką gydymo paradigmą. Gaila, bet traumos yra neatsiejama gyvenimo dalis. Ne tik karo veteranai ir jų artimieji susiduria su traumų pasekmėmis. Faktai sako, kad kas penktas amerikietis buvo tvirkinamas, kas trečioje… Skaityti toliau »

Daniel J. Sigel & Tina Payne Bryson — Protingas vaikas. 12 būdų kaip šeimoje užauginti laimingą vaiką

Stabtelėkite ir paklauskite savęs: ko tikitės iš savo vaikų? Kokias savybes jie turėtų išsiugdyti ir perkelti į suaugusiųjų gyvenimą? Norite, kad jie būtų laimingi, nepriklausomi, kad jiems viskas sektųsi. Trokštate, kad jie mokėtų bendrauti ir gyventų prasmingą gyvenimą. Jūs rengiate juos tapti geresniais draugais, geresniais sutuoktiniais ir geresniais tėvais. Kuomet vaikas išmoksta analizuoti savo pojūčius,… Skaityti toliau »

Katie Kirby — Valio džinui. Knyga tobulai netobuliems tėvams

Visiem netobuliems tėvams Smagūs dalykėliai, apie kuriuos nekalbama vaikams auklėti skirtose knygose Ši knyga „Valio džinui. Knyga tobulai netobuliems tėvams” nėra vadovėlis. Ji nepamokys, kaip užmigdyti kūdikį, kaip dorotis su mažylio įniršio priepuoliais, kaip būti geriems tėvams, šauniems partneriams ar net perbėgėliams tėveliams. Tai knyga apie auklėjimą, kurioje tikrai nerasite jokių naudingų patarimų. Knygoje surašyti… Skaityti toliau »

David Eagleman — Smegenys – pasakojimas apie tave

Santrauka: David Eagleman (Deividas Iglmanas, g. 1971 m.) – Stanfordo universiteto neuromokslininkas. Jo moksliniai tyrimai publikuojami daugelyje žurnalų, iš jų Science ir Nature. Jis – bestseleriais tapusių knygų „Sum“ ir „Incognito“ (lietuviškai išleido „Tyto alba“, 2014 m.) autorius, rašo tekstus ir veda laidą The Brain BBC. Mūsų smegenys – tai tarsi vaizdo kamera, fiksuojanti realybės… Skaityti toliau »

Gary Chapman — Penkios paauglių meilės kalbos. Kaip išmokti paauglio meilės kalbą

Serija: „5 Love Languages #1“. Ši knyga – tai tarsi konsultacijų kabinetas, kur susitiksite su daugybe tėvų ir paauglių, leidusių pasidalyti jų kelione supratimo ir meilės link. Ilgametis šeimų konsultantas dr. Garis Čapmanas pataria, kaip suprasti paauglio vaiko meilės kalbą ir sukurti teigiamus santykius su vaiku maištinguoju jo gyvenimo etapu. Sužinokite, kaip meilė keičia paauglio… Skaityti toliau »

Gary Chapman — Atrask meilę iš naujo: kaip atgaivinti santykius

„Mano, kaip santuokos patarėjo, viena iš pareigų yra suteikti vilties. Nesvarbu, ar jau gyvenate atskirai, ar tiesiog jaučiate, kad jūsų santuoka byra, privalote žinoti, kad nesate vieni ir kad vis dar yra vilties. Būtina žinoti, kad dėl santuokos verta kovoti.” Santykių konsultanto, bestselerių „Penkios meilės kalbos“ ir Penkios vaikų meilės kalbos autoriaus dr. G. Chapmano… Skaityti toliau »

Deirdre Bair — Jung: biografija

Amerikietės Deirdre Bair knyga „Jung“ nėra analitinės psichologijos kūrėjo Carlo Gustavo Jungo teorijų ekspozicija. Ši detali biografija atskleidžia asmenybę ir išplečia kontekstą. Knygoje „Jung“ yra daug pavardžių – Jungo kolegų, profesijos bendrakeleivių ir pakeleivių, nelabai supratusių (arba visiškai nesupratusių) Jungo svarbiausių įsitikinimų. Pagrindinė knygos tema, kurioje daugiau dėmesio skiriama teorijai, dedikuota rasės klausimams, šitaip atsiliepiant… Skaityti toliau »

Martin Wehrle — Noriu didesnio atlyginimo!

Dažniausiai per derybas dėl atlyginimo į ringą išeina du nelygūs partneriai: vienoje pusėje viršininkas, įvaldęs retoriką ir pažįstantis situaciją, kitoje pusėje darbuotojas, susijaudinęs ir graužiamas sąžinės, kad nori didesnio atlyginimo. Nenuostabu, kad ne vienas jau būna pralaimėjęs, dar nė neįžengęs į viršininko kabinetą. O iš tikrųjų visai nėra sunku išsikovoti didesnį atlyginimą. Jeigu pasitikėsite savimi,… Skaityti toliau »

William Hart — Menas gyventi: Vipassanos meditacija, kaip jos moko S.N.Goenka

Knygoje „Menas gyventi” pristatomas vienas reikšmingiausių praktinių budizmo mokymų – Vipasana. Nors per ilgus amžius šią Budos meditacijos techniką išsaugojo Birmos budistų bendruomenė, pati savaime Vipasana neturi jokių religijos požymių ir yra priimtina bet kokių įsitikinimų žmonėms. Tai mokymas, kaip praktiškai pažindamas savo kūno ir proto realybę gali atrasti ir išspręsti ten slypinčias problemas. Vipasana… Skaityti toliau »

Richard Farson — Absurdo vadyba

Ši knyga – tai naujas, netikėtas požiūris į žmonių santykius, vadybą, įmonių darbą. Autorius pateikia daugybę vadybos paradoksų, provokuoja verslo žmones kitaip pažvelgti į vadovavimo meną, verčia suabejoti kasdiene išmintimi ir persvarstyti vadovavimo nuostatas. Tirdamas daugiau kaip 30 paradoksalių situacijų, R. Farsonas atskleidžia visiškai kitokio požiūrio į vadovavimą vertę ir siūlo vadybininkams naujų ir veiksmingų… Skaityti toliau »