Manau, gyvenimo tikslas yra būti laimingam. Nuo pat gimimo kiekvienas žmogus trokšta laimės ir vengia kančios. Tam neturi įtakos nei socialinės sąlygos, nei išsilavinimas, nei ideologija. Iš pačių širdies gelmių mes tiesiog norime pilnatvės.
Jo Šventenybė Dalai Lama XIV
Kas mums, šios Žemės gyventojams, suteikia didžiausią laimę? Jo Šventenybė sako, kad laimė – tai vidinė ramybė, kuri kyla ugdant meilę ir atjautą. Kuo labiau rūpinamės kitų laime, tuo geriau jaučiamės patys. Ugdydami šiltus jausmus kitiems nuraminame protą. O tai padeda išsklaidyti bet kokias apnikusias baimes ar abejones ir susidoroti su kliūtimis.
Šios knygos puslapiuose atskleidžiama Dalai Lamos išmintis, sukaupta ne tik iš budizmo tekstų ir raštų, bet ir iš aktyvaus įsitraukimo į gyvenimą, mums visiems suteiks nepakeičiamų įžvalgų, kaip patobulinti savo protą, ugdyti vidinę ramybę, nebijoti mirties ir rasti tikrąją laimę, kurios visi taip trokštame.
