Jaučiatės taip prastai, kad nebesinori gyventi? Niekas jūsų nesupranta? Kaklą smaugia nerimas ir besitęsiantis liūdesys? Sergate depresija? Galbūt neištrūkstate iš priklausomybių? O gal jūs esate tas (-a), šalia, kurio gyvena toks žmogus ir kas rytą nubundate su mintimis, kaip jam ar jai padėti? Knygoje „16 gydančių istorijų. Kai gyvenimas užknisa” Rasa pasakoja tikras, Lietuvoje… Skaityti toliau »
Kas yra „smurtinis“ bendravimas? Jei žodis „smurtinis“ reiškia žeidžiantį ar žalojantį elgesį, tuomet daugumą mūsų bendravimo būdų – kitų žmonių teisimą, patyčias, išankstinį nusistatymą dėl rasės, kaltinimą, rodymą pirštu, diskriminavimą, kalbėjimą nesiklausant, kitų ar savęs kritikavimą, pravardžiavimą, piktas reakcijas, politinės retorikos naudojimą, vertinimą, kas yra geras ar blogas, teisus ar neteisus – iš tiesų… Skaityti toliau »
Šis pasikalbėjimas yra apie mus. Apie moteriškumą, moterišką energiją, mūsų energetiką, moteriškosios galios šaltinius, partnerių santykius, seksualumą, apie santykius su tėvais ir vaikais, apie moters esmę ir pašaukimą, kuris gali išryškėti tik pažinus save už materialiai fizinio pasaulio ribų. Kas yra mūsų, Baltijos moterų, didžiausi akmenys, dėl kurių klumpame, ir ko trokšta mūsų Siela.… Skaityti toliau »
Kaupiantieji auksą yra turtingi tą akimirką. Kaupiantieji žinias ir įgūdžius turtingi visą gyvenimą. Šioje knygoje nepasakojama apie verslo strategiją. Strategijos keičiasi kaip metų laikai. „CEO dienoraštyje“ pasakojama apie kai ką nepalyginti pastovesnio. Knygos autorius Stevenas Bartlettas – verslininkas, itin populiarios tinklalaidės „CEO dienoraštis“ (angl. The Diary of a CEO) vedėjas. Visų sėkmių ir nesėkmių, su… Skaityti toliau »
„Didžiausias atradimas, kurį kada nors padarysite, yra jūsų pačių proto potencialas.“ – José Silva Nuostabiausias savęs suvokimo metodas! Nuo to laiko, kai pirmą kartą buvo išleistas „Silvos mentalinio valdymo metodas“, ne vienas milijonas žmonių (taip pat ir daugelis įžymybių) baigė mentalinio valdymo kursus, per kuriuos sužinojo, kaip pasinaudoti savo psichikos galiomis aukštesniu ir veiksmingesniu lygmeniu — netgi miegant! Ši gyvenimus… Skaityti toliau »
Daugelį mūsų metų metus lydi troškimas keistis. „Norėčiau labiau pasitikėti savimi“, „Norėčiau nebūti toks karštakošis“, „Norėčiau mokėti geriau reikšti savo mintis“, – taip sakydami dažnai nujaučiame mus erzinančius mąstymo ir elgesio įpročius, tačiau nežinome, kaip jų atsikratyti. Vokietijoje ir Nyderlanduose bestseleriu tapusioje saviugdos knygoje „Metas keistis. Ištrūk iš neigiamų mąstymo ir elgesio spąstų“ garsios… Skaityti toliau »
Viskas prasidėjo nuo Meilutės. Šuns. Nuo jos begalinės aistros eiti. Miškas man irgi patinka, tad kartu eidavome kasdien. Medžių ošimas išvalydavo mintis, kvapai atpalaiduodavo, spalvos nuramindavo ir galvoje užgimdavo naujos mintys, kurias grįžusi užrašydavau. Knygą sudaro 365 skyriai – tiek, kiek metuose yra dienų. Kiekvienos dienos mintys kviečia stabtelėti ir atidžiau pažvelgti į mūsų… Skaityti toliau »
Sveikos atvykusios į „Suaugusių moterų klubą“! Čia laukiama kiekviena, kuri gvildena, išgyvena, užduoda klausimus ir ieško atsakymų apie savo kūną, protą ir jausmus, kai pasaulis vis garsiau ima šnabždėti apie ne visada patogų amžėjimą. 40+, 50+… Ar tai tik skaičiai, ar kai kas daugiau, ko negalime ignoruoti? Net jeigu tik artėjate prie didžiųjų pokyčių slenksčio,… Skaityti toliau »
O gal meilėje nėra blogų ar gerų žmonių, yra tavo arba ne? Jei bent į vieną teiginį atsakysi „taip”, ši knyga – tavo: „Oi, tu velnių priėdusi (-ęs)” – ar kada nors girdėjai tokią frazę? Gal jautiesi be galo bloga, nors iš tiesų esi labai geras žmogus. Turi daug klausimų, nes nežinai, kas ir… Skaityti toliau »
Kodėl moteriai – vienišai ar ištekėjusiai – būtina perskaityti „Seksą ir vienišą moterį”?. Todėl, kad ši knyga nedviprasmiškai pataria mėgautis seksualiniu gyvenimu, suvokti, kad tai – vienas didžiausių gyvenimo džiaugsmų. Čia taip pat teigiama, kad moteris, sulaukusi dvidešimt aštuonerių ir neturinti sutuoktinio (bent jau nuosavo), tikrai nepateko į jokią bėdą. Jai turėtų rūpėti vienintelis… Skaityti toliau »
„Mes manome, kad gyvename darnoje su savo aplinka, tačiau iš tiesų ji su mumis kariauja. Esame įsitikinę, kad savo aplinką kontroliuojame, tačiau iš tikrųjų tai ji valdo mus. Kai galvojame, kad visa supanti aplinka palanki mums (t. y. mums padeda), iš tikrųjų ji tik mus apsunkina ir sekina. Jai neįdomu, ką ji gali mums duoti.… Skaityti toliau »
Knygoje „Sąmoningo kvėpavimo spalvos“ prigimtinis kvėpavimas nuosekliai perauga į vis labiau sąmoningą, energetinį ir galiausiai dvasinį kvėpavimą. Čia gausu kvėpavimo atspalvių, kurie savo spektru išsiskleidžia skirtingais pritaikymo būdais kasdienybėje: kaip pažinti save, savo Sielą, dvasinę prigimtį, pradėti sąmoningą dvasinį gyvenimą, atrasti savo svarbiausius tikslus ir pašaukimą. Knygoje „Sąmoningo kvėpavimo spalvos“ išsamiai pristatomi teminiai kvėpavimo pavyzdžiai,… Skaityti toliau »
Knygoje „Motinos meilės pančiai“ autorius nagrinėja tą motinos meilės pusę, kuri suteikia daug kančių ir vaikams, ir tėvams, ir apskritai visuomenei. Pernelyg didelę motinos meilę aptarti visada verta, jos pasekmių galima rasti bet kurioje šeimoje, nes tokia vaikų auklėjimo strategija būna perduodama iš kartos į kartą. Padedant knygai „Motinos meilės pančiai“, jūs galėsite pasikeisti… Skaityti toliau »
Šios knygos autorius Viljamas Atkinsonas (Wiliam Walker Atkinson) vienas pirmųjų Vakarų pasaulyje ėmė kalbėti, kad žmogus, pasitelkęs minties traukos jėgą, gali pats kurti savo tikrovę. Drauge su garsiais savo laiko rašytojais, filosofais ir intelektualais jis organizavo „Naujosios minties“ judėjimą. Sujungę Rytų filosofiją su krikščionybės doktrinomis, jie su kūrė savitą saviugdos sistemą ir išpopuliarino idėją,… Skaityti toliau »
Dešimt žingsnių iki sveikatos, turto ir sėkmės Knygos „Teigiamo mąstymo pagrindai“ autorius Napoleonas Hillas būdamas ypatingas sėkmės paslapčių ieškotojas, pirmasis įvertino teigiamo mąstymo principus ir savo atradimus atskleidė šioje knygoje. Vadovaudamiesi knyga „Teigiamo mąstymo pagrindai“, jūs galėsite pakeisti savo gyvenimą. Joje slypi jūsų sėkmės raktas – teigiamas mąstymas. Galima išmokti teigiamai mąstyti ir įkūnyti… Skaityti toliau »
Į „Kunigo širdies dienoraščio“ puslapius sugulė mano patirčių žiupsniai tarnaujant ligonių sielovadoje ir bažnyčioje, susitikimai ir susidūrimai su įvairiais žmonėmis bei jų gyvenimo istorijos, iššūkiai, dvasinės traumos, skausmai ir laimės blyksniai. Juk neretai kunigui atsiveriama labiau nei psichologui ar psichiatrui… Gal ši knyga paskatins ieškoti šviesos pasaulyje, kur daug nevilties ir kur jautiesi nereikalingas.… Skaityti toliau »
Amžinos pamokos apie riziką, galimybes ir gerą gyvenimą AR DAŽNAI SUSIMĄSTOTE, KAD ISTORIJA IR ŽMONIŲ GYVENIMAI YRA LINKĘ KARTOTIS? Mus visus kamuoja panašios problemos: laimės ir finansų trūkumas, sunkumai siekiant savirealizacijos, baimė rizikuoti. Su tuo susiduria šiuolaikiniai žmonės, daugybė tokių gyveno praeityje ir dar daugiau gyvens ateityje. TARPTAUTINIO BESTSELERIO „PINIGŲ PSICHOLOGIJA“ AUTORIUS MORGANAS HOUSELIS PRISTATO… Skaityti toliau »
Dr. Siegel knyga „Sąmoningumo ugdymas. Mindfulness” – tai aiškiai struktūruotas, nesudėtingai pritaikomas ir reikšmingai gyvenimo kokybę gerinantis veiksmų planas visiems, kurie nori išmokti nuraminti protą, įsigyventi į šią akimirką ir be baimės pasitikti kasdienius iššūkius. Stresas, įtampa ir nuovargis, problemos, iššūkiai ir nusivylimai… Ši neišvengiama kasdienybės dalis dažnai turi lemiamos reikšmės mūsų savijautai. Pakeisti… Skaityti toliau »
365 kasdienės Anthony Robbins’o saviugdos pamokos ĮKVĖPIMAS be VEIKSMO – nieko vertas! Knygoje „Gigantiški žingsniai. 365 asmeninio augimo pamokos” glaustai apžvelgti puikūs metodai, strategijos ir principai, kurie išdėstyti knygoje „Pažadinkite savyje milžiną”. Nuostabių bestselerių autorius ir profesionalus konsultantas Tony Robbinsas dovanoja jums kasdienę įkvėpimo dozę ir siūlo atlikti nesudėtingus veiksmus, ar pratimus, kurie… Skaityti toliau »
170 m., būdamas priešakinėse karo su Germanija linijose, savo palapinėje Romos imperatorius Markas Aurelijus naktį prisėdo rašyti. O galbūt jis rašė Romos rūmuose auštant. Arba nuvogė kelias sekundes per žaidynes, ignoruodamas skerdynes Koliziejuje. Tiksli vieta nesvarbi. Esmė ta, kad šis žmogus, šiandien žinomas kaip paskutinis iš penkių gerų imperatorių, prisėdo rašyti. Ne auditorijai ar publikavimui,… Skaityti toliau »